发型|长发总是掉头发，所以，剪个短发就可以防脱发？
一觉醒来 ， 枕头上缕缕青丝；沐浴之后 ， 又是一根根秀发随着水槽流走 ， 弄不好还会堵塞水槽；梳头打扮 ， 随着梳子往下 ， 又是一大把头发 。
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头发掉多了 ， 难免过度紧张 ， 为了避免变成秃头 ， 很多朋友就开始找寻脱发的原因 ， 真的是什么声音都愿意相信 。 比如：有人说 ， 头发太长会跟身体抢营养 ， 而且还容易脱发 ， 所以剪短发就能少掉头发 ， 防脱防秃 ， 这是真的吗？
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长发飘飘的女孩子剪短发后 ， 自己感觉好像头发掉的少了 ， 其实这是种错觉 。
长发的时候 ， 掉落的头发经常卡在头发丛中 ， 洗头、梳头、躺下等情况下 ， 才会被分离出来 ， 让你看得见摸得着；而剪短发以后 ， 脱落的短发不那么容易被留在头发之中 ， 总是悄悄溜走 ， 你以为你没有掉头发 ， 其实你脱落的短发只是没让你看得见罢了 。
【发型|长发总是掉头发，所以，剪个短发就可以防脱发？】当然短发确实可以减少一部分脱发 ， 那就是牵引性脱发 ， 比如：洗头、梳头、扎辫子、抓头发时扯掉的头发 。 但这部分头发基本属于休止期毛发 ， 或者是毛囊本身就不健康的头发 ， 就算一时没被扯掉 ， 也早晚有一天要脱落的 。
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所以说 ， 脱发可不是你剪个头发 ， 就能防得住的 。 还是要从生活习惯、日常养护等方面多多注意才行 。
日常护理 ， 可以从两方面着手：
一方面 ， 根据自身条件选择洗发、护发产品 。 细软发质要显得蓬松 ， 就要多去掉一些油脂 ， 有油腻感的护发成分要少一些；油性发质要选择去油清洁的成分更多、护发成分相对较少的洗护产品；受损发质需要护发成分较多 。 不要去油过度 ， 否则头发显得干枯 ， 头皮受损 。
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另一方面 ， 少梳马尾等牵扯头皮的发型 。 头发扎得太紧会受到慢性牵拉 ， 发生牵拉性脱发 ， 常见前部和两侧发际线处头发稀疏 。 长期如此 ， 毛囊可能完全破坏 ， 导致局部毛囊数目减少 ， 出现永久性发量减少 。 多改变发型可以避免这种情况 ， 或使受损毛囊逐渐恢复 ， 长出新发 。 如长期牵拉而没有及时纠正 ， 毛囊已经消失 ， 再改变发型就没用了 。
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