心理苏庸子|心理学：懂得让身边人“失望”也是一件好事( 二 )
指的是在群体心理学中 ， 人们因为社会中的不同感觉、或矛盾等造成人力、物力等方面无用的耗费而产生的负效应现象 。
换句话说就是这样的人会默默地和自己较劲 。 他们的目标很大但是存在感却很渺小 ， 长期下去会选融入自我谴责的状态 。
为什么会产生这种效应？
1.认知不协调：
群体成员的生活方式和认知能力都是不同的 ， 所以对事物的感受也不一样 。 在这种不同认知下会出现冲突和误会 ， 从而引发摩擦、内耗 ， 最终产生了内耗效应 。
2.情感冲突：
每个人都有情感 ， 只是大家对人和事物赋予的情感是不一样的 。 情感融洽就会和谐共处 ， 情感分离就会发生矛盾冲突 。
3.行为方式和习惯不同：
在生活中大家都有不同的角色 ， 因为角色的不同会有不同的行为和习惯 。 如果不能及时调节就会内耗 ， 协调的好会产生互补效应 。
4.个性差异：
个性不同导致处理问题方式不同 ， 容易造成群体冲突 。
结语：
如今对于成年人来说 ， 崩溃已经变成一件很丢人的事情 。 我们不敢在公共场合表现自己脆弱的一面 ， 这样一来就会活得越来越压抑 。
其实我们没有必要一味的追求不让别人失望 ， 很多时候懂得让别人失望是一种能力 ， 也是一种智慧 。 不要一直压抑自己 ， 你是为自己而活的 。
END
今日话题：
你会害怕让别人失望吗？
图片|来源网络
参考资料|Brain and cognition
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