遇见小媛|3种出轨应对方式，每一种细究下来，都是深切的悲凉婚外情这个话题

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【遇见小媛|3种出轨应对方式，每一种细究下来，都是深切的悲凉】

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婚外情这个话题，对很多人来说似乎很敏感，但是，面对现实，我们却无法避免。

前些天，写了一篇关于中年夫妻婚姻的文章，文中提到：当下男女的婚姻，过了甜蜜期，就会面对一段很长时间的冷淡期，而后往日的幸福不再，便会成为“无性”婚姻。
而夫妻之间缺少了亲密感，便会给婚姻埋伏危机，最终也会成为男人发生婚外情的理由。
曾经有一位读者给我留言，暂且称他为秦先生，留言中说：
“只是一夜情，没想别的”“我家庭幸福美满，但我还是出轨了，跟新来的女同事。
结婚多年，我很爱我的老婆。她温柔贤良，把家里打理得井井有条，孩子也教育得很好。
只是从她的关注重点偏向孩子时开始，我们就没有性生活了。
我是丈夫，是父亲，但也是个男人，也有需要释放的“男人天性” 。
女同事很好地抚慰了我。这种事就像抽烟一般，我戒不了，但绝不会因此而放弃家庭。
我没想过离婚，也绝不会离婚。 ”
秦先生认为自己追求的是“释放天性” ，实际上是对婚姻的平淡感到无力的反击。
这里的婚姻“美满” ，并没有甜蜜，不过就是假性亲密关系。
每天和妻子和谐相处，秦先生却没有表达过自己的想法，更没有和妻子言语和情感上的交流。
看似亲密无间，实则貌合神离。尽管两人维持着美满家庭的表面，但是，男人心理上的需要却从未被满足。
婚姻，有时候并不需要轰轰烈烈，平平淡淡才是常态。经不住外界诱惑的爱情，也同样经不起平淡。
我们的婚姻，来之不易，如果男人背叛家庭，最先伤害的就是女人。

张小娴说过：“离别与重逢，是人生不停上演的戏，习惯了，也就不再悲怆。 ”

深以为然，在婚姻中也是如此，我们面对爱人的背叛，往往会在分离与维持中过于纠结。
那么，作为女人，当我们发现男人背叛了家庭，应该怎么做呢？以下的四种方式，教你如何应对婚外情。
1、自我检讨，让他愧疚男人出轨，很大程度上是“蓄谋已久”的举动，而最根本的原因还是对于婚姻的不满与厌倦。
试想：如果一个男人对家庭都不再上心，那么他对待妻子的态度还会热情吗？
自然不会。
因此，当女人发现男人发生婚外情后，与其与男人大吵一架，倒不如先反思自己。
毕竟，要想解决问题，首先就是先找出问题。
而后，找个机会和男人谈一谈，记得态度一定要平和，即使两人已经心生隔阂。但是，让男人回心转意之前就得先让他愧疚。
在沟通的过程中，女人尽量反思对自己的不足，表示对男人的原谅。先检讨自己，再来说男人的“背叛” 。
如此一来，男人会对你的宽容感到动容，也会为自己的行为感到愧疚，只要在男人的心理上给他压力，他便会把这种内心的不安转化成对于家庭的责任。