人生,本来就是一个“C”( 三 )


月盈则亏 , 水满则溢 。
纵使世界千般好 , 总有阳光照不到的地方 。
与其抱着“一举成功”的高度期待 , 不如静下心来提升实力 , 培养面对困难的底气 。
把期待值降低 , 不去要求别人 , 也不再强求自己 。
人生一程 , 遇见即是礼物 , 所得所失 , 都是一种成长 。
善用微习惯的力量心理学上有一个著名的二十英里法则 , 说的是:
从圣地亚哥到某个地方大约有三千英里的路程 , 这段路程地貌非常复杂 , 经常会遭遇天气变化 。
想走完这段路程 , 每天走多少英里才是最合适的速度?
答案是:每天走20英里 , 大概需要5个月的时间 。
对于这个答案 , 很多人觉得诧异 , 纷纷表示:
“刚踏上旅途的人 , 体力、精力旺盛 , 如果天气晴朗 , 地势平坦的时候完全可以走40英里 。 ”
心理学家研究发现 , 这部分人刚开始时 , 每天拼尽全力走40英里 , 等旅途到了一半 , 他们的体力和热情就几乎消耗殆尽 。
最后 , 只能拖着疲惫的身体前行 , 甚至要花一年的时间才能到达终点 。
而那些在规定时间走完的人 , 从始至终坚持每天走20英里 , 按期到达了终点 。
成长是一个缓慢的过程 , 需要慢慢来 。
没有人要求我们要将十天内做好的事 , 浓缩到一天完成 , 我们真正需要的是养成每天做成一件小事的微习惯 。
如果一个星期看不完一本书 , 那就每天看几页 , 一个月看完;
如果高强度的运动太疲惫 , 那就从每天做几个仰卧起坐开始……
微习惯非常简单 , 制定计划只需要几秒 , 完成计划只需要几分钟 。
计划容易被完成 , 就会给予我们继续下去的动力和坚持下去的信心 。
正所谓:“小事不做 , 大事难成 。 ”
人生路上 , 我们走的是过程 。
思前想后的不行动 , 不如缓慢积累 , 一直坚持 。

《失落的一角》中说:
“一个有缺角的圆 , 第一次找到合适的一角时错失了机会 , 第二次又因用力过猛而摧毁了那一角;
最后终于得以完整 , 却发现完美的圆因滚得太快 , 而失去了沿途的风景和原来的快乐 。 ”
生活也是一样 , 所有的事物 , 一开始都不完美 。
经过打磨、抛光 , 才会逐渐趋于圆满 。
人生路上 , 每一站的风景都很美 。
走一程 , 爱一程 , 坦然接受 , 努力向上才是我们应该有的样子 。
正如一句话所说:“速度第一 , 完美第二;行动第一 , 想法第二;决心第一 , 成败第二 。 ”
人生,本来就是一个“C”】幸福从来不取决于别人的眼光 , 而只在于自己对自己的肯定 。

经验总结扩展阅读