很多时候我们会发现一种现象 ， 很多人身上明明很白 ， 但脸上却总是黄黑黄黑的 。这是让我们感到非常烦恼的问题 ， 毕竟谁不想拥有一张白皙透亮的漂亮脸蛋呢？
想要美白脸部的肌肤 ， 是需要我们付出的 ， 只有通过一些美白的手段才能达到效果 。那我们到底该如何改善脸比身体黑的问题呢？下面我们就一起来聊聊这个问题吧！脸比身上黑如果是生理性原因引起的 ， 我们就可以通过外部手段进行改善 。生理性原因包括环境因素、黑色素分泌过多 ， 以及不良的生活习惯等 。
环境因素：空气中的灰尘较多 ， 容易堵塞皮肤毛孔 ， 且平时不注意脸部的清洗及护理 ， 而身上通常有衣物遮挡 ， 不易受到灰尘的污染 ， 便会出现脸比身上黑的情况 。
黑色素分泌过多：黑色素可影响皮肤颜色 ， 具有吸收紫外线和保护深部组织不受辐射损伤的功能 。脸长期暴露紫外线下 ， 而身体则不容易被晒到 ， 所以脸会比身体黑 。
不良的生活习惯：经常熬夜很容易导致我们身体的内分泌失调 ， 从而导致脸色暗沉发黄 ， 看起来就比身体黑 。
既然已经了解了脸比身体黑的主要原因 ， 我们就可以针对这几个方面作出改善 。首先我们平时要做好脸部的清洁工作 ， 让脸部的毛孔保持在一个干净的状态 ， 而且清洁完后要及时进行补水保湿 。其次我们要做好防晒工作 ， 预防紫外线的照射 ， 避免黑色素越沉淀越多 ， 脸越来越黑 。
最后我们要调整自己的生活习惯 ， 尤其是要保持充足的睡眠 ， 让身体的内分泌保持在一个正常范围内 ， 再加上调整饮食 ， 多吃含维生素C的食物 ， 尽量少吃油腻油炸的食物 ， 我们的脸色就会变得越来越好 。
【脸比身体黑怎么改善 帮助脸部美白的好方法】另外 ， 如果想要看到更快更明显的美白效果 ， 我们可以选择进行注射美白针 。到正规医院皮肤科注射美白针 ， 能把我们皮肤里面的黑色素颗粒分解 ， 然后通过新陈代谢排出体外 ， 达到较好的美白效果 。
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