安全感|这种心理需求，10个人里9个人都没有( 二 )
确定假设：我采取特定的行动 ， 就会得到对应的结果 。
可及假设：目标是可以达到的 ， 是我可以努力去接近的 。
这样的人容易建立起安全感 ， 认为「这个世界是可以信任的」 ， 没什么威胁 ， 我可以不用握紧拳头 。
没有安全感的人往往缺乏这三个假设 ， 常常疯狂内耗自己 。
《心理咨询如何改变我们的生活》
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向外发泄 ， 建立安全感
据观察 ， 大家更倾向于向外寻求安全感：
"成年人的安全感 ， 都是钱给的"
"女人没有安全感 ， 是男人的问题"
【安全感|这种心理需求，10个人里9个人都没有】"公务员和老师工作稳定 ， 有安全感"
有了这些为什么就有安全感了呢？
弗洛伊德提到 ， 我们一出生就自带“力比多”和“攻击性”这俩属性 ， 是个人就有 。
力比多与性冲动有关 ， 它作为一种推动力 ，是个体性本能表达与满足的内在动力 。
这不是说要靠原始冲动来获得安全感 ， 所有艺术形式都是力比多驱动的外在表现 。
通过写作、画画、创作音乐都可以得到满足 。
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攻击性对3岁小孩来说就是打人 ， 而到20岁以后还靠打架攻击人的 ， 就该坐牢了 。
被社会允许的：赚更多钱、有更多知识、获得更高官职等 ， 这都是攻击性象征化之后的结果 。
通过这些方式强化安全感 ， 所以我们才说钱能带给人安全感 ， 考编制能给人安全感 。
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《少有人走的路》中说：
人生的唯一的安全感 ， 来自于充分体验人生的不安全感 。
真正的安全感是什么？
不是内在自我牢不可破；而是像水一样 ， 保持流动 ， 保持适应 ， 保持改变 。
其实每个人都是一口井 ， 井底下都有汩汩的泉水 ， 那就是你的安全感 。
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