会喝酒的女人都是很特别的,从喝酒就能够透露出一个女人的性情,俗语有云:酒后吐真言 。所以有人会说:往往从酒桌上面去看一个女人会比平时更加的准确,而且更加的清楚 。
女性盘点聚会喝酒不易醉5大技巧
1.要小心碳酸饮料
很多人喝酒时,喜欢喝点碳酸饮料,比如可乐、雪碧等,以为这样酒被“稀释”了,可以降低“酒劲”,其实不然 。从消化系统的角度来说,碳酸饮料在胃里放出的二氧化碳气体,会迫使酒精很快进入小肠 。而小肠吸收酒精的速度,比胃要快得多,从而导致伤害被加大 。此外,大家为了解暑,觉得边喝酒边喝可乐非常惬意,但这也是最容易引起身体伤害的 。因为酒精在碳酸的作用下,很容易通过血脑屏障进入脑内,造成伤害 。
与此同时,香槟酒、啤酒、威士忌大部分酸性物质都会加速醉酒,碳酸饮料只是其中之一,因为胃酸会使酒精难以溶解 。还有,爱抽烟的女性也要注意,怕醉酒最好不要抽烟 。烟不是会加速醉酒,只是会加速醉酒时头晕的感觉,就是说喝酒加抽烟会比不抽烟感觉更强烈 。
2.生理期前最好少些喝酒
月经来临前及期间,女性受荷尔蒙分泌影响,体内分解酶的活动能力低下,酒精代谢能力下降,结果使得酒精不易迅速从血液中排泄出去,而是变成了对身体有害的“酸性物质” 。为清除这些酸性物质,肝脏就要不断地制造出酶 。其结果就会加重肝脏的负担,使引发肝脏机能障碍的可能性也加大 。
有报道称,同样是喝酒,女性经期饮酒引发肝损害或酒精中毒的几率将比男性多一半 。因为是女性在月经期间,体内缺乏分解酶,如果一时喝得过多,将使处于醉酒状态的时间延长、酒醉感觉或症状也会更严重 。这就是月经时饮酒容易上瘾、容易引发酒精中毒的原因 。
另外,经期由于不断流血,身体虚弱,抵抗力较差,喝酒会加快血液循环,此时有可能导致月经量增多,如饮凉啤酒,还可能引起痛经等 。所以,月经临近或月经期间,原则上应当禁饮白酒 。当然,可以少量喝点葡萄酒(50ml左右为宜),但也不宜过量 。
3.没睡好的话也不要多喝酒
估计很多人都有过这样的体验:前一天晚上没睡好,还毫不在意的去参加朋友的酒会,结果没喝多少就觉得不舒服,回来的路上在车上直接就倒头大睡了 。其实,人体在没睡好的情况下或很疲劳之时,新陈代谢会大为减缓 。此时身体分解酒精的能力也会大幅下降,结果酒精无法像精力充沛时那样快速分解,一喝就醉也不足为怪了 。
4.多喝水
在饮酒的同时,最好养成和水一起喝的习惯,因为酒精的脱水作用会让身体缺水,导致血管中酒精浓度上升,而同时喝水能有效抑制酒精浓度的上升,水还能够占据胃的空间,让人容易产生饱腹感进而减少啤酒的摄入量 。
女性喝酒注意事项
除了女性抽烟已经不再罕见,喝酒,女人也是越来越勇猛了!当然,很多时候,会喝点酒也不是什么坏事,但是毕竟男女身体构造差异,女性喝酒较之于男性,对身体的伤害要大的多 。所以女性在喝酒这件事儿上尤其要注意!
饱腹再喝酒,这个习惯不分男女 。但尤其是女性空腹喝酒易醉不说,自身安全也相当没有保障,女性天生在体力上就占下风 。
在喝酒前提早半小时喝一品奶,最好是带甜味的奶,这样,吸入的酒精量会变少 。
女人在喝酒的时候,尽量不要豪饮,慢慢的喝 。在某些场合豪饮的女人会被人误认为是你很放得开,一点也不矜持 。
一定不要单独和男性饮酒,就算是很要好的男性朋友也不可以,万一一失误,两人发生点什么不该发生的事,到时候就后悔莫及得不偿失了 。
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