感受大自然
“许多人轻忽了大自然的重要性 ， 其实与大自然接触可以减轻压力、丰富创造力 ， 并提升记忆力 ， 可以让你成为更健康的人 。”
遇到难关时 ， 走出户外、到充满绿意的地方或许也是不错的选择 ， 还有可能浮现出好的IDEA呢！
挑战自我
挑战到目前为止想要尝试的事物也是有其意义的 。例如学习其他语言或是音乐等 ， 能够提升知性 。
日积月累的些许努力可以提升意志力 ， 这比起原有的IQ更是你成功的关键 。此外 ， 在回顾人生时 ， 最后悔的通常也都是没有学习 。
表达感谢之意
抱持着感谢的心情可以促进人际关系 ， 帮助成长 。首先 ， 何不向周遭的人们表达感谢之意呢？
结语：以上就是360常识网为您总结的关于如何过好快乐一天的内容 ， 快乐是一天不快乐也是一天 ， 所以大家还是快乐一天吧 ， 如果你感觉不快乐 ， 上述这几个方法大家不妨尝试一下 ， 心情不好不妨找你的家人或者朋友聊聊天 ， 把自己的坏心情赶跑 。
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