桃杏是可以少量一起食用的,两者含有较多的酸性物质,食用过多会增加肠胃负担以及体内的燥热感,桃杏也不宜空腹食用,容易出现烧心的现象,两者食用的数量可控制在3~5个以内,方可有利于肠胃对于营养物质的吸收 。
桃杏可一起吃
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桃子和杏子可以少量一起食用,两者都含有较多的酸性物质,若是食用过量,容易增加肠胃的负担,并且都属于温性水果,过量食用会增加体内的燥热感 。
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【桃杏可以一起吃吗】 桃子和杏子也不能空腹进行食用,会刺激肠胃分泌胃酸,从而出现为胃灼疼、烧心的现象,两者同吃的食用数量可控制在3~5个以内 。
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桃杏都不容易消化,所以在睡前尽量不要食用,否则会增加肠胃的负担,出现胃胀、口臭的现象,严重时还会影响睡眠质量 。
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