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很多人都对心理学有误解：
以为心理学是一门一眼就看透他人的高深学问 ， 学会了就可以利用它对他人进行精神治疗 ， 呵护心理健康以及拯救他人 。
但事实并非如此 。
在开始前 ， 测一测你懂得多少心理学？
听莫扎特的音乐可以提高智商？
吃糖真的能使得孩子亢奋吗？
脑的尺寸真的重要吗？是越大越好吗？
……
答案在文末公布 。
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01. 关于心理学
从根本上说 ， 心理学是一门研究行为和心理过程的科学 。
但 ， 并非所有心理咨询师就能一眼看穿你的内心世界 ， 从一举一动中诊断和处理心理问题 ， 要知道只有精神分析专家以及少数心理专家可以做到这一点 。
【津巴多普通心理学|《津巴多普通心理学》：比小说还好看的心理学入门宝典】说到底 ， 心理学专家或咨询师不过是一个普通人 ， 但他们拥有一定心理学专业知识 ， 可以帮助来访者更好地认识自己 ， 去拥抱找到人生的答案 。
在我们生活中 ， 心理学应用渗透在我们生活的方方面面 ， 毕竟有人的地方就有江湖 ， 也就有心理学的一席之地 。
尽管心理学应用范围很广 ， 但想要系统化学习相关知识并不是一件容易的事情 。 而 ， 作为普通人而言 ， 性价比最优的方式就是找该领域一本权威的专业书籍来阅读 。
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最近有幸遇见《津巴多普通心理学》 ， 作者将心理学的入门、分类、权威成就以及未来发展等方面娓娓道来 ， 可谓是包罗万象 。
本书共分为八章 ， 分别为：心智、行为和心理科学；生物心理学、神经科学与人类天性；感觉与知觉；学习与人类后天发展；记忆；思维与智力；毕生发展；意识状态；人格；社会心理学；心理障碍；心理障碍治疗以及从应激到健康和幸福 。
值得一提的是 ， 该书作者菲利普·津巴多是美国著名的心理学家 。 《津巴多普通心理学》更是他的一本标志性的著作 ， 更是心理学领域的教科书和最佳的入门读物 。
如今最新第8版更是推陈出新 ， 新增很多令人兴奋的亮点与观点 ， 值得每一位想要学习心理学以及爱好者的读一读 。
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02. 批判性思维与亮点分享
你是否想过学习心理学 ， 到底为了什么？
想做好事情 ， 首先得明确自己的目标 ， 没有目标是成不事的 。
正如 ， 《认知觉醒》提及的那样 ， “一个人若是没有人生目标 ， 纵然每天有吃、有喝、有书读、有班上 ， 也会像一个迷失的人一样 ， 内心没有喜悦、生活没有激情 ， 甚至会厌恶自己 ， 因为目标是存放我们热情和精力的地方 。 ”
无论是你抱着什么目的来学习或者了解心理学 ， 认识自我、想要走出人生困境或者单纯对心理学知识感兴趣 ， 希望你都能《津巴多普通心理学》有所启发或者收获 。
与其说《津巴多普通心理学》是心理学入门经典读物 ， 给予我们心理学相关基础知识 ， 倒不如说它带给我们认知觉醒 ， 带领着我们进行批判性思考 ， 这一点尤为重要 。
不仅仅是学习心理学的“术” ， 更重要的是给了我们一种全新的评判性思考 ， 那就是我们常说的“道” 。
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