「中年危机」真的存在！研究证实：人生47岁时最悲惨
工作压力、经济困扰和家庭因素……
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「你过得幸福吗？」
这样一个扪心自问的问题 ， 相信许多人都难以给出肯定的回答 ， 在工作的压力、经济的重担、人际关系之相处和对未来茫然的怨怼下 ， 也许人生无可奈何的汲汲营营 ， 真正所追求的 ， 莫过于最平凡的温饱 。
虽然 ， 真正的幸福或许仰赖着心态 ， 但心境上的坦荡 ， 却可不是那么容易面对 。
美国（USA）国家经济研究院（NERB）日前发布了最新的研究报告 ， 它调查了全世界132个国家 ， 从中分析出幸福感和年龄、经济状况、工作发展与健康状况的因素 ， 结果发现──47岁时 ， 是人生最悲惨的时刻 。
这个时刻刚好介于中年 ， 也是「离退休还早、工作难以改革突破」的尴尬阶段 。
成年后幸福感会随着年龄逐渐下降
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图／在「幸福曲线」上．中年明显落入低谷
在这份调查中 ， 专家发现 ， 这世上无论是已开发国家或开发中国家 ， 每个国家都有一个属于自我的「幸福曲线」 。
所谓幸福 ， 仰赖着的是经济状况、健康因素和家庭关系等 ， 而在美国和英国（UK）这样发达的大国家 ， 最低落且不幸福的年纪落在47.2岁；若开发中国家 ， 则是落在48.2岁 ， 证实人们口中常说的「中年危机」确实存在 。
这项研究是达特茅斯学院（DartmouthCollege）经济学教授大卫布兰奇弗劳（DavidBlanchflower）所主导 ， 他长期以来都在探究生活幸福感和满意度 ， 并且坚信他的理论：「幸福感会随着年龄逐渐下降 。 」
基于这项假设 ， 布兰奇弗劳用了庞大的大数据系统 ， 从132个国家中调查不同国家的幸福指数 ， 再依据这些指数依年龄做排列 ， 发现了一张全世界的幸福曲线 。
尽管这份报告的轨迹因为国家而异 ， 且分布未必一模一样 ， 但基本要旨和状况却是几乎吻合的 。
童年拥有最幸福的时刻
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图／无忧无虑的童年最快乐
他举例 ， 美国的数据部分 ， 是依据1972年至2018年的《综合社会调查》（GeneralSocialSurvey）报告统整 。
研究发现 ， 最幸福的年纪 ， 是最无忧无虑的童年 ， 这种幸福从人们成年后的18岁开始 ， 幸福感就有如自由落体般下降──而这个阶段 ， 正是从学业考试的升学重担 ， 接着初入社会职场、面对人生考验开始之时 。
而这样的不幸福 ， 会随着工作的积累、主管交派任务的压力、成家立业后的家庭责任等因素不断考验意志力 ， 幸福感会在中年时到降谷底 。
谷底反弹的幸福感
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图／退休后的生活也是人生幸福时刻
不过 ， 直到退休、终于告别职场且能够有时间余裕安排下半辈子的人生时 ， 专家发现 ， 60多岁时幸福感开始爬升 ， 在70多岁时能含饴弄孙幸福感更高 ， 只要不被病痛牵连 ， 除了童年外 ， 人生这时候是最快乐的 。
布兰奇弗劳说 ， 中年危机不幸福的因素 ， 也归咎于全球化的兴起和金融危机的风暴 ， 「经济衰退让许多早就面临金融匮乏的群体难以承受这种冲击 。 」
已婚者比单身者更幸福
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图／已婚人士比单身者幸福感愈高
他也发现 ， 幸福曲线和婚姻与否也有正相关──已婚人士比未婚者来得幸福的多 。 这最大的差别在于是否有人陪伴、依靠 ， 在面对困难时有个能够倾吐和承担的对象；反之 ， 若总是一个人孤零零的处理各项难题 ， 久而久之也会难以负荷 。
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