护肤|秋季如何护肤呢?
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季节的转变也会导致肤质的改变 , 所以护肤品和护肤方式都要随之改变才行 。 那你知道到了秋天又该如何正确地进行护肤呢?
一、洁肤
秋季 , 空气中的污染物极易堵塞毛孔 , 所以更要注重皮肤的清洁程度 。 如果不及时清洁皮肤会造成皮肤干燥、粗糙 。 因此不论化妆与否 , 都应该及时使用洗面奶进行面部清洁哦~
二、补水
秋季空气干燥、早晚温差较大 , 容易引起皮肤毛孔收缩 。 皮肤表面的皮脂腺和汗腺分泌减少 , 从而使得皮肤表面很容易丧失水分 , 除了对皮肤进行补水护理 , 补水面膜和补水喷雾及时用上 , 还要饮用足够的水哦~
三、睡前护肤
睡前护肤十分重要 , 因为面部细胞的分裂次数比白天高得多 , 新生的细胞需要加倍呵护 。
四、营养均衡
【护肤|秋季如何护肤呢?】营养不良也会使皮肤干、粗、皱 , 所以在秋季更要注意营养的均衡 。 多吃新鲜的蔬菜、水果 , 少吃含饱和脂肪酸较高的动物性食物 。
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