平安才是福|秋后要注意养背
text":"【平安才是福|秋后要注意养背】俗话说 ， 秋后养背 ， 人活百岁 。
经过一个长夏 ， 体内积聚了的寒湿、毒素、浊气……秋后无疑是最好排出的时候 。 养背就等于养五脏六腑 ， 调的是我们的心 ， 肝 ， 脾 ， 肺 ， 肾 。 疏通经络 ， 袪除体内寒湿 ， 促进背部经络的排毒、排汗功能 ， 这才是治疗万病的根本 。 不但可以祛除身体的寒湿 ， 毒素 ， 还可以缓解颈肩腰腿痛的症状 。 会让沉重的身体感觉轻松异常 。 缓解身体疲劳 ， 改善睡眠质量 ， 针对肝火过盛有很大缓解 。 同时还能达到疏通气血 ， 养阳祛湿的效果 ， 可以说一招就能解决几十种病 。
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