黑豆有美容的功效吗黑豆护肤功效( 二 )

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此方系隋场帝后宫的美容增白方，主治面褐，黄斑方中橘皮理气和中，燥湿化痰；
橘皮30克。冬瓜仁50克。桃仁40克。
上药共为细粉，过罗即成。每次服用1克，饭后用送服，每日3次。
燥湿化痰，活血化疲，祛斑增白。
桃仁活血化痕；两药配合，行气活血祛除五脏癖滞，进而达到美容目的。冬瓜仁是宫中美容的重要药物令人悦泽好颜色，可润肌肤。全方药味虽少，配伍却颇为精当。
当然想要肌肤红润弹性有光泽，光靠外敷肯定是不够的，美容药膳对我们的皮肤质量有着决定性的作用。会吃、能吃再能将我们的青春留住，让我们的皮肤由内而外光彩照人。
蜂蜜桑葚膏

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滋养肝肾，补益气血。适用于须发早白、病后血虚、未老先衰等症。
每日早晚各服1 次，每次1-2汤匙，温开水送。
鲜红熟桑椹200 克蜂蜜50克
《大众药膳》
将鲜红熟桑椹洗净，放入大碗内用擀面杖擂烂，倒入白纱布滤取汁液，然后将汁液放入瓦锅内熬至稍浓，加入蜂蜜，不停搅匀，煮成膏状，冷却后装瓶备用。
阿娇红枣露

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美容美肤、消除面部皱纹
每日早起服2匙，开水冲服，坚持久服。
阿娇250 克，黄酒800克，红枣（去核）500克，黑芝麻（炒熟）150克，核桃仁150克，冰糖250克。
将红枣、桂圆肉、核桃仁、黑芝麻共捣随；将阿娇置黄酒内侵泡12天。将阿娇陶瓷器内，隔水蒸，至阿娇完全化完后再将上四味食品导入混合加冰糖，再蒸至冰糖完全融化时取出，冷却后置冰箱内保存。
莲藕猪脊骨汤

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护肤养颜，补气养血，祛除百病，延年益寿。佐餐食用，适用于气血不足，面黄肌瘦之人。
莲藕400克，茯苓10克，党参、熟地、白芍各8～10克，当归8克，白术12克，川芎5克，猪脊骨600克，酱油、麻汕、味精、精盐各适量。
【黑豆有美容的功效吗黑豆护肤功效】莲藕削皮洗净切块；猪脊骨洗净后砍断;党参、茯苓、白术、川芎、白芍、熟地、当归淘洗后用干净纱布包裹，放入沸水沙煲内煨1小时左右，待猪脊骨熟软，再放适量精盐调味，用麻油、味精、酱油的味碟调食，汤单喝。
炒双菇

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滋补强壮，益气滋阴，嫩肤抗衰。
水发香菇150 克，鲜蘑菇150 克; 料酒、味精、酱油、白糖、姜末、湿淀粉、生油、麻油、鲜汤。
水发香菇去杂洗净，切成薄片。鲜蘑菇洗净切片; 炒锅置火上，加油少许，将香菇片、蘑菇片煸炒几下，加入料酒、白糖、酱油继续煸炒，炒至入味; 然后加鲜汤烧沸，放味精，用湿淀粉勾芡，淋麻油，装盘即成。
黄花菜炖猪蹄