立夏后焦虑情绪易加重 静心养心度"立夏"( 二 )


【立夏后焦虑情绪易加重 静心养心度"立夏"】此外,还可做一些适当的体育运动,出出汗,保持体内健康平衡,但运动不宜过于激烈,避免大汗淋漓 。

经验总结扩展阅读