寒舍有约|自我提升的三把钥匙：自省、自律、自愈！
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第一把钥匙：自省
孟子说：“行有不得 ， 反求诸己 。 ”
意思是事情做不成的时候 ， 要多多自我反省 。
夏朝时候 ， 一个背叛朝廷的诸侯有扈氏率兵入侵夏的都城 ， 夏禹派他的儿子伯启抵抗 ， 结果伯启被打败了 。
伯启的部下很不服气 ， 就对伯启说：“有扈氏使用诡计 ， 否则我们怎么会输 。 现在如果我们继续进攻 ， 一定会赢 。 ”
但是 ， 伯启却说：“不必了 ， 我的兵比他多 ， 地也比他大 ， 却被他打败了 ， 这一定是我的原因 。 可能是我的德行不如他 ， 带兵方法不如他的缘故 。 从今天起 ， 我一定要努力改正过来才是 。 ”
从此以后 ， 伯启每天很早便起床工作 ， 亲自操练军队 。 此外 ， 他还任用有才干的人 ， 尊敬有品德的人 ， 为求得贤良的辅佐 ， 亲自上门求教 。
过了一年 ， 有扈氏知道了 ， 不但不敢再来侵犯 ， 反而自动投降了 。
从问题里找借口或抱怨 ， 就会被问题淹没 ， 抱怨就像多米诺骨牌 ， 当一件事情让你不满意时 ， 如果你只是持续抱怨 ， 那你就不要太指望局面会好转 ， 遇事常思己过 ， 能清晰地认识自己 ， 理清自己的优劣势 。
遇事多从自身找原因 ， 才能不断修正精进 ， 成就更卓越的人生 。
第二把钥匙：自律
人生是一连串的难题 ， 解决人生问题的首要方案 ， 乃是自律 。
明代学者徐溥在在私塾求学期间 ， 效仿古人 ， 不断地检点自己的言行 。 他在书桌上放了两个瓶子 ， 分别贮藏黑豆和黄豆 。
每当心中产生一个善念 ， 或是说出一句善言 ， 做了一件善事 ， 便往瓶子中投一粒黄豆；相反 ， 若是言行有什么过失 ， 便投一粒黑豆 。
开始时 ， 黑豆多 ， 黄豆少 ， 他就不断地深刻反省并激励自己；久而久之瓶中黄豆越积越多 ， 相较之下黑豆渐渐显得微不足道 。
徐溥就凭着这样的持久约束和激励 ， 不断修炼自我 ， 完善品行道德 ， 终于成为德高望重的一代名臣 ， 正所谓：“破山中贼易 ， 克心中贼难 ， 胜人者有力 ， 自胜者强 。 ”
自律的人 ， 往往有着极大的自控力 ， 而能控制自我的人 ， 方能控制人生 。
第三把钥匙：自愈
一个人过得好不好 ， 一定程度上在于他的自愈力 。
就像网友评论的那样：“你我皆凡人 ， 不可能一生顺遂 ， 但生活逼着我们学会了自愈 。 ”
当你经历人生的至暗时刻 ， 请记得唤醒自愈力 。
直面挫折 。
正如卡夫卡所说：“要冷静耐心 。 你尽量让坏事发生好了 。 你不要躲避 。 相反 ， 你要认真观看 。
你要用主动的理解代替被动的接受刺激 。 这样你就会应付这些事情 。 ”
在面对挑战时 ， 主动寻找破局方法 ， 拿出自己的勇气 ， 才是解决问题的捷径 。
利用压力 ， 倒逼自己成长 。
【寒舍有约|自我提升的三把钥匙：自省、自律、自愈！】人生实苦 ， 唯有自渡 ， 100次崩溃 ， 就会有100次自愈 ， 如果身在低处 ， 就把时间和精力用来打磨自己吧 。 等到时机成熟 ， 才有可能一鸣惊人 。
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