坐完月子之后膝盖酸疼 ， 可能是坐月子的时候膝关节受凉导致的 。在疼痛的时候可以进行疼痛部位的热敷和按摩 ， 还要避免过度的运动 ， 也不要走太长时间的路 ， 可以适当的抹红花油进行局部的按摩 ， 可以达到缓解的情况 ， 也可以贴关节止痛膏药 ， 敷在疼痛的位置上 ， 还要注意保暖 ， 如果有红肿 ， 可以使用消炎止痛的膏药 。
【出月子膝盖酸疼怎么办】膝盖酸疼也有可能是过度的劳累 ， 比如带孩子等关节异常磨损导致的 ， 不管是什么原因 ， 只要注意加强营养 ， 多注意休息 ， 通过适当的理疗就可以有明显的好转 ， 比如红外线照射和艾灸这些治疗 ， 都可以让症状得到缓解 。
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