婚姻能够幸福长久 ， 是需要两个人来齐心经营的 。然而有些人的婚姻却并不美满 ， 那么你知道如何经营婚姻吗？下面就让小编带您来详细了解下吧！
中年夫妻遭遇ED困扰
有近30%的丈夫和43%的妻子表示受到勃起功能障碍(ED)的困扰 ， 是性生活不和谐的主要原因 。而受ED困扰的被调查者中 ， 有逾七成选择消极应对 ， 认为“是年龄问题 ， 不会采取行动”或者“刻意回避话题” ， 其中尤以女性居多 。
心理学专家张怡筠对调查数据的分析是：影响幸福婚姻的因素中 ， 伴侣的忠诚度和美满的性生活各占33%和25% ， 远高于事业成就(6%)和家庭财富(24%) ， 而ED频率与性生活满意度呈显着负相关关系 ， 即中年夫妻遭遇ED的机率越高 ， 他们的性生活满意度越低 。对ED消极逃避 ， 只会让双方的幸福感流失 。因此 ， 她建议所有夫妻遇到ED困扰应该共同积极面对 。
性格障碍严重影响性生活
在最近的网络讨论中 ， 性格与性爱的关系是个热门话题 。中国婚恋心理网咨询师冯宣东和上海林紫心理咨询中心主任林紫一谈到这个问题 ， 就都变得滔滔不绝：“相当一部分人的性问题是性格造成的 ， 最典型的有三种 。”
【ED困扰 影响夫妻关系】1、事事听从其实是回避
26岁的小晴 ， 一见到异性就会脸红 ， 新婚后在丈夫面前连大气都不敢喘 ， 但不到一年 ， 两人就离婚了 。原来 ， 丈夫无法忍受每次性爱后她的哭泣 。
小晴从小在农村长大 ， 受父母重男轻女思想的影响 ， 认为自己是卑贱的 ， 应该事事听从丈夫 ， 不能有自己的想法 。性生活对她而言只是付出、恐惧 。可惜丈夫没有察觉她的心态 ， “花样”越来越多 ， 这让她感到极度恐惧 ， 以至哭泣 。她感到自己被“欺负”了 ， 可又无处诉说 。
在林紫的咨询经历中 ， 或轻或重有这种回避型人格的女性很多 。这与家长从小就让她们建立性是“不干净”的观念有关 ， 很容易导致其成年后在性方面表现出逃避、恐惧的心态 。
更可怕的是 ， 一旦因为性爱出现矛盾 ， 这类性格的人总会暗示自己：问题一定出在自己身上 ， 女人天生不如男性 。要不然她们就会怪罪自己没有认清对方 ， 找错了对象 ， 从而迅速地退出所谓的“毁灭性”性爱关系 。
林紫认为 ， 要挽救这种两性关系 ， 一定要对女方进行系统脱敏 ， 循序渐进地帮她们改变性观念 ， 从让妻子帮丈夫宽衣开始 ， 渐渐降低其面对异性时的焦虑感 。等到对异性的身体完全释然了 ， 夫妻关系就能恢复正常 。
2、总怀疑有外遇的偏执
“如果他不在公司 ， 那他一定在家里走来走去焦急地等待妻子 。”冯宣东用这样一句话描述30岁的罗先生 。
罗先生跟太太一样 ， 工作中都是不肯认输的“强人型” 。然而太太似乎在工作上更有成就些 ， 经常“飞”来“飞”去地出差、开会 。每次回来 ， 她总显得很疲惫 ， 对于罗先生“小别胜新婚”的热情显得有些抗拒 。
开始罗先生还能体谅妻子工作的辛劳 ， 但次数一多 ， “妻子有外遇了”的想法开始不可抑制地出现在他脑海里 。即使抓不住证据 ， 他也一厢情愿地把自己看作受害者 ， 在性生活中表现出受害者的姿态 ， 不断用各种语言试探妻子 。
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