想要肾好男性要知道,抽烟喝酒不算什么,这3件事才是伤肾大户( 二 )
想要肾好 , 我们在日常生活中 , 应该补充营养:养护肾脏
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肾脏不好的人一般代谢都很差 , 长期以往会无法排出体内有毒物质和嘌呤 , 导致尿酸水平过高 , 从而引起痛风表现 , 影响生活质量 。 这时候我们需要补充多效苷 , 它可以通过抑制肝脏内的黄嘌呤氧化酶活性 , 增加血清中的腺苷脱氨酶活性来降低血液中的尿酸浓度 , 从而预防痛风的形成 。 长期补充多效苷可以溶解痛风石、降低尿酸浓度 , 达到缓解关节疼痛、逆转痛风的表现 。 此外平时经常应酬喝酒、高盐高油、尿酸较高以及存在关节问题的人群也需长期调节补充 , 不仅能够减少嘌呤值缓解肾脏压力 , 同时还可以提高肾脏代谢能力 , 避免嘌呤堆积保养肾脏和关节 。
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肾是“先天之本” , 肾一旦受损 , 就不可能恢复 , 因此 , 这三种损害肾脏的行为 , 绝对不能再发生了 , 否则 , 后果不堪设想 。 返回搜狐 , 查看更多
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