越累越睡不着是什么原因

【越累越睡不着是什么原因】越累越睡不着和很多因素有关,比如有些患者有可能和遗传因素有一定的关系,这一类患者的家族中会有神经衰弱倾向,容易在疲劳的状态下出现睡眠质量降低的情况 。越累越睡不着觉有可能和社会心理因素有关,比如近期工作生活压力过大、心情过于紧张,或者是由于工作环境等因素而导致的作息时间紊乱,也会引起患者出现植物神经功能紊乱的情况,导致睡不着的症状出现 。越累越睡不着也和个人的性格有一定的关系,比如有的患者容易多愁善感,可能会因为一点事情就会抑郁、焦虑不安,从而会导致睡不着觉的症状 。
标签:什么原因

    经验总结扩展阅读