金针菇一般煮几分钟 金针菇煮多久能熟

1、金针菇是常见的一种食物,营养价值高,口感较好,相对于其它食物,它的烹饪时间较短,非常容易熟,一般煮六分钟或七分钟即可 。
【金针菇一般煮几分钟 金针菇煮多久能熟】2、切忌生吃或吃没煮熟的,对身体不好,吃多了容易中毒 。金针菇里有一些秋水金的成分,加热后容易被破坏,最好加热前放在水里泡两个小时,效果会更好 。搭配其他维生素丰富的食物同时食用,身体会更健康 。

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