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人的自制能力主要表现在自我管理、自我教育、自我控制三个方面 。
1、自我管理：可以视为与自我的关系管理，就是指个体对自己本身，对自己的目标、思想、心理和行为等等表现进行的管理 ， 自己把自己组织起来，自己管理自己 。
2、自我教育：广义指受教育者以一定的世界观和方法论，认识主观世界和教育自己的全部过程 。又称自我修养 。
【人的自制能力主要表现在哪三个方面?】3、自我控制：是指个体自主调节行为 ， 并使其与个人价值和社会期望相匹配的能力，它可以引发或制止特定的行为 ， 如抑制冲动行为、抵制诱惑、延迟满足、制定和完成行为计划、采取适应社会情境的行为方式 。
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