如何煮低卡豆腐才好吃 低卡豆腐汤的做法

1、用料:白玉菇适量、西红柿适量、鲜豆腐适量、香菜适量、葱适量、蒜适量 。
2、西红柿划十字,热水浇烫去皮,去皮西红柿切小块备用 。
【如何煮低卡豆腐才好吃 低卡豆腐汤的做法】3、鲜豆腐用热水汆烫,切成正方形小块 。
4、葱、蒜切片待用 。
5、热锅下油,爆香葱蒜,倒入西红柿块炒制 。
6、倒入白玉菇继续炒制,炒出香味,倒入清水炖煮 。
7、开锅,加入豆腐块,用食盐调味,小火煮制 。
8、撒入香菜,出锅

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