【薏米什么季节吃最好】薏米是一种四季均可食用的健康食品，但是由于其性质凉爽，适合夏季食用，能够清热解暑、润肤美容 。所以夏季是薏米最好的食用季节 。同时，秋冬季节也可以适当食用，但要注意搭配温热食物，不要过量食用 。
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【薏米什么季节吃最好】薏米是一种四季均可食用的健康食品，但是由于其性质凉爽，适合夏季食用，能够清热解暑、润肤美容 。所以夏季是薏米最好的食用季节 。同时，秋冬季节也可以适当食用，但要注意搭配温热食物，不要过量食用 。