宝典这份秋天护肤宝典，还不快来收藏！( 二 )
如何拥有好气色？【宝典这份秋天护肤宝典，还不快来收藏！】不要做过多的剧烈运动 ， 饮食上 ， 不宜吃太多的辛辣温热的食物 ， 多喝水 ， 补充水分 ， 整体调摄得当 ， 自然会拥有好气色 。
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