何所欢 ， 两性情感心理学写作者 ， 写有情的故事 ， 有趣的陌生人 ， 有料的知识 。
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木心先生说：“从前慢 ， 一生只够爱一个人 。 ”
但这句话放在当下 ， 却并不适用 。
越来越多的人 ， 都开始了“速食恋爱” 。
习惯吃速食 ， 习惯吃外卖 ， 习惯吃简单的东西 ， 越来越难安静下来享受一顿美食 ， 更不愿意享受在家做饭的过程 。
感情也变成了这种状态 。
说爱你很快 ， 也许只要一面之缘；
说不爱了也很快 ， 从闪婚到闪离 。
为什么我们的感情 ， 变得草率又随意？
其实 ， 慢一点去爱一个人 ， 才能让我们发现自己的内心 。
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慢一点去爱 ， 不要一开始就付出所有
“开局就是王炸” ， 这是很多人的恋爱观 。
喜欢上对方 ， 恨不得立马把自己的所有底牌都抛到对方面前 ， 让对方感受到自己的诚意 ， 爱意 。
这样的付出 ， 会出现两种状况 。
第一种：被拒绝后的情绪低谷期 。
被喜欢的人拒绝 ， 即使你付出了很多 ， 可对方就是不喜欢你啊 。
要知道 ， 感情这件事不是付出就能看到结果的 ， 感情里的付出 ， 有时候并不会如你所愿 。
当你被拒绝后 ， 就会陷入“自我怀疑”的困境中 。
你开始感慨：“为什么我都对他那么好了 ， 可他还是无动于衷？到底要怎样 ， 他才能接受我？”
实际上 ， 当一个人不喜欢你的时候 ， 你付出再多也只是感动了自己 。
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第二种：得到了爱情 ， 却失去了自己 。
另一种情况 ， 就是你通过付出和真心 ， 得到了这段感情 ， 成功追求到了喜欢的人 。
可你发现 ， 在一起之后你并没有那么快乐 。
为什么？
你付出很多 ， 可对方却没有给你同样的回馈；
你小心翼翼 ， 战战兢兢 ， 与对方相爱的路就像走钢丝 ， 不敢有丝毫懈怠；
一旦你付出稍微少一些 ， 对方的情绪就会暴躁 ， 愤怒 ， 忘掉你以往对他的好 。
这就是人性 。
被偏爱的人是有恃无恐的 ， 而付出最多的人 ， 往往容易受到伤害 。
学会慢一点去爱一个人 ， 是感情的博弈 。
你从一开始就付出所有 ， 亮出所有底牌 ， 这是“用力过猛”的表现 。
而用力过猛的人 ， 往往后劲不足 。
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慢一点去爱 ， 才能听到真实的声音
当你付出太多的时候 ， 就会陷入“沉没成本效应”的困局 。
即使你跟对方在一起并不合适 ， 过得并不开心 ， 你也不愿意接受现实 。
宁肯委屈自己 ， 继续下去这段糟糕的感情 ， 你也不会提分手 。
这个时候 ， 你就被心中的执念束缚住了 。
“当局者迷旁观者清” ， 你是下棋的人 ， 自然看不到这棋局的凶险 。
因为你还没有转变自己的心态 ， 无法站在上帝视角去剖析你们俩的感情 。
沉没成本是什么？
你付出越多 ， 越不容易放弃；因为你在这段感情里 ， 投入了太多的精力、情感、金钱等成本 。
爱对方的成本这么高 ， 你当然舍不得放弃 。
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