心病 留刘海、抹粉底!“全能学霸”有个心病!一查问题大了( 二 )


心病 留刘海、抹粉底!“全能学霸”有个心病!一查问题大了
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经过2个多月的系统药物结合中医药调理、医院自制消炎面膜的综合治疗后,小蒋脸上痤疮得到了不小的改善,他也收获一份较为满意的工作。
治疗痤疮有分级
这份战“痘”指南请收好
痤疮治疗是一个综合性的治疗,包括有药物治疗、物理方法、化学方法等治疗方法。医生会根据痤疮进行分级,进而选择合适的治疗方案,各位患者请一定要听从医生建议进行规范治疗。
其中,口服维A 酸类药物(如异维A 酸)是治疗结节、囊肿型4 级重度痤疮的重要手段。而外用维 A 酸类药物不仅能够减少肉眼可见的损害,还抑制微粉刺和新损害的发生。在中国痤疮治疗指南中,推荐外用维 A 酸类药物作为轻度痤疮的单独一线用药,中度痤疮的联合用药,以及痤疮维持治疗的首选用药。
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中国痤疮治疗指南(2019修订版)
应对“青春痘”,在平日的生活中还要做到以下几点:
1、养生良好生活习惯:早睡早起,规律三餐,养成健康生活方式。
2、食用富含ω-3脂肪酸的食物:如深海鱼、海豹油和某些植物、水果、蔬菜等摄入。少吃甜辣、生冷、煎炸食物、牛奶等,多吃蔬菜。
3、不要自行处理痘痘:很多人有挤痘痘的习惯,但手部有大量细菌,极易引发面部更大面积感染,加重痘痘,留下痘印、痘坑等。同时,切勿遮盖痤疮患处。
4、正确进行皮肤护理:根据各种类型皮肤的特点,科学地使用化妆品进行美容或皮肤的保养。正确皮肤护理可参照清洁、补水、保湿、防晒四部曲进行。
那么,如何分辨自己的皮肤类型?最简单的方法就是通过洗脸来分辨自己的皮肤是否属于油性。
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1、如果用清水洗脸后5分钟,脸就会干的,属于干性皮肤。
2、如果用清水洗脸,15-30分钟后,用纸巾擦一下脸,纸上留下大片油迹,便是油性皮肤。
3、用清水洗后,额头和鼻子油油的,而两边脸颊是干的,则属于混合性皮肤。
【 心病 留刘海、抹粉底!“全能学霸”有个心病!一查问题大了】来源:健康杭州、杭州市三医院

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