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脸部每天敷面膜却不保水，那是身体缺这个，猛戳～

粉丝们 ， 大家好 ， 又见面了 。
前天有读者私信我说：皮肤是大干皮 ， 就算每天敷面膜也还是效果胜微 。 问我有什么好的方法能使皮肤润泽一些呢？

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首先要说的是 ， 每天敷面膜确实不是好的行为 ， 这种做法反而会加重皮肤负担 ， 因为面膜敷在脸上长时间会带走皮肤的油脂膜 ， 从而使脸部防御力低下 ， 各种问题 ， 如干纹细纹 ， 法令纹 ， 斑点 ， 毛孔组大 ， 干痒等问题接踵而来 ， 这一切都是皮脂膜被破坏导致的 。 如果又一旦用到了不合格面膜 ， 大量防腐剂化学合成剂就更不堪设想 。 所以每天敷面膜是不可取的 。

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那么怎么样能使自己不用每天敷面膜 ， 又可以脸部有光泽呢？答案想必是有了 ， 我每周喝的银耳桃胶皂角米羹 ， 注意 ， 一定要3种搭配起来哦 ， 王炸组合 ， 必须拥有 。

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银耳 ， 自古以来滋补品 。 因其有丰富植物性胶原蛋白以及16种氨基酸微量元素 ， 不但可以修护皮肤断裂组织 ， 还可营养神经 ， 安神助眠 ， 使机体细胞充满活性 ， 而被誉为燕窝替代品 ， 但是好的银耳价格不低哦 。 比如椴木小银耳 ， 我一直都选用椴木银耳 ， 何为椴木银耳 ， 就是生长在椴木上的野生银耳 ， 个头小 ， 像一朵小花 ， 因为天然 ， 无人工栽培 ， 所以价格高 ， 但又胜在植物胶原超丰富 ， 所以出胶快而多 ， 软又糯 。 是上成佳品 。

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【脸部每天敷面膜却不保水，那是身体缺这个，猛戳～】
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三种结合 ， 一人份 ， 小银耳一朵 ， 桃胶10颗 ， 皂角米10颗 ， 少量黄冰糖即可 。 我一直用的燕窝水炖锅 ， 炖3小时 ， 即可享有一碗浓稠胶质 ， 早上起来 ， 皮肤Q弹滑滑的 。

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下面是淇淇炖出来的银耳桃胶皂角米羹哦 ， 再加点桂花酱 ， 给大家分享 ， 也希望大家也做起来 ， 再加上外用护肤的加持 ， 效果加成真是妙不可言 。

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这就是今天我要为你们分享的 ， 跟着做起来 ， 一个月后 ， 皮肤就会很好的回报你哦 ， 好了 ， 还有什么想要与我交流的 ， 请加我私信哦 ， 谢谢大家～

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