补充3个加速衰老的习惯，可能每天在做却不知道，不妨自查一下有没有( 二 )
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延缓衰老不仅仅是要内部调理 ， 还需要外部的保养 ， 这两者两户结合 ， 共同为肌肤做贡献 ， 才能够达到延缓衰老的目的 ， 而外部的保养多是使用一些护肤品 ， 在选着护肤品的时候要根据自己的肤质来选择 ， 能够让肌肤的作用发挥到最大 。
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