1. 给予安全感：告诉孩子他/她是安全的 ， 家人会在他/她身边保护他/她 。可以教孩子一些防范措施 ， 比如锁好门窗、不随意跟陌生人说话等等 。
2. 鼓励勇敢行为：逐渐让孩子接触他/她害怕的事物 ， 比如小动物、大人群等 ， 从简单易行的开始 ， 逐渐增加难度 ， 以此让孩子体验到自己的勇敢之处 ， 培养自信心 。
【孩子胆子小总害怕怎么办】3. 尊重孩子的感受：不要贬低孩子的害怕感受 ， 而是理解它 ， 并且给予支持和帮助 。比如在孩子害怕的时候 ， 可以引导他/她放松呼吸 ， 想象一些美好的事物 ， 或者与他/她一起做一些放松身心的活动 。
4. 积极引导孩子：为孩子提供一些积极正向的引导 ， 让孩子了解事情的真相 ， 不要让他/她胡乱臆想 ， 了解解决问题的方式 ， 从而消除恐惧心理 。
5. 独立自主：渐渐的让孩子独立自主 ， 不要总是插手干预 ， 培养孩子独立思考、处理问题的能力 ， 让孩子逐渐变得自信、勇敢、独立 。
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