1. 与孩子沟通：和孩子谈谈他/她为什么不喜欢学习 ， 是因为学习负担过重还是缺乏兴趣 ， 找出问题的根源 。
2. 理解孩子的情绪：初中是孩子成长过程中的一个重要阶段 ， 孩子可能会出现不稳定的情绪 。家长在面对孩子抵触学习时 ， 应该保持沉着冷静 ， 不要过度情绪化 。
3. 鼓励孩子：家长应该对孩子进行适当的鼓励 ， 让孩子感到自己的努力得到了肯定和支持 。家长可以找到一些孩子感兴趣的话题或活动 ， 让孩子在这些方面得到一些成就感和快乐 。
4. 帮助孩子规划学习：孩子上初中后 ， 学习任务变得更加繁重 ， 家长可以帮助孩子规划好时间 ， 助其有效地完成学习任务 ， 减轻孩子的压力 。
5. 积极参与孩子的学习：家长可以参与孩子的学习 ， 与孩子共同探讨学习的问题 。这不仅提高了孩子的兴趣 ， 也帮助孩子解决学习时遇到的困难 。
【孩子上初中了开始厌学怎么办】6. 寻求帮助：如果孩子的学习状况仍然没有好转 ， 家长可以寻求学校或专业人士的帮助 ， 以解决孩子面临的学习困难 。
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