皱纹是女性的＂天敌＂，此物一周吃2次，皱纹、斑点慢慢不见了！
健康是最好的天赋 ， 知足为最大的财富 ， 信任为最佳的品德 。 健康不是身体状况的问题 ， 而是精神状况的问题 。 不要用珍宝装饰自己 ， 而要用健康武装身体 。 心胸里头能撑船 ， 健康长寿过百年 。 心胸里头能拉车 ， 健康长寿一百多 ， 关注我带您合理科学健康养生 。
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鸡皮有美容养颜的作用 ， 鸡皮中含有大量胶原蛋白 ， 胶原蛋白可以促进细胞的生成 ， 更新及代谢！鸡皮能使皮肤光滑 ， 祛皱效果是其它东西没法比的 。
鸡皮 ， 是整鸡中最为细腻、润滑的部分 ， 尤以黄鸡色调雅致 ， 口味鲜美 。 用它与菌菇制汤 ， 荤中有素 ， 清香味鲜 ， 滑润爽口 ， 淡爽宜人 。
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推荐：鸡皮菌菇汤
材料：熟黄鸡皮200克、白酱油15克、干蘑菇50克、味精5克、绍酒50克、熟鸡油25克、姜片1克、上汤500克
做法：
1、将熟鸡皮切成4厘米长、1.7厘米宽的片 ， 放在碗里 。
2、加入上汤150克、绍酒25克、姜片、味精2克 ， 上笼屉用微火蒸10分钟取出 。
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3、拣去姜片 ， 放下蒸汁待用 ， 鸡皮片装入汤碗 。
4、将干蘑菇水发 ， 去沙、蒂 ， 洗净后切片 ， 放入小盆 。
5、加上汤50克、熟鸡油 ， 上笼屉用微火蒸5分钟取出 ， 熬下蒸汁待用 ， 蘑菇装在鸡皮片上 。
6、炒锅置中火 ， 倒入上汤300克及鸡皮、蘑菇蒸汁 ， 加入酱油、绍酒25克、味精3克调匀 ， 烧沸时起锅 ， 浇在鸡皮、蘑菇上即成 。 返回搜狐 ， 查看更多
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