高竞争时代，千万别忽视了培养孩子的这项品格，别向精致利己主义低头( 四 )
帮助你的孩子将有些抽象的善良概念与许多具体的动词相匹配：分享、志愿服务、给予、包容、安慰、支持、支持、妥协、倾听 ， 以及注意到何时有人需要帮助——一个有数学问题的同学、一个做家务的家庭成员、一个需要在公共汽车上坐下的老人 。
这些习惯与礼仪相交叉 ， 这些亲切的行为也有助于培养善意 ， 让世界变得更加幸福 。 哈定博士称这些小行为为微小的善举 ， 并称它们累积起来会产生巨大的影响 。
有时候 ， 你需要有意识地为你的孩子创造机会 ， 与来自不同背景和文化的人接触 。 这可能会让孩子稍微离开他们的舒适区 ， 但有助于他们学会与他人产生共鸣 。
激发和强化孩子的同理心
同理心 ， 或者说共情能力是理解另一个人感受的能力 ， 这是重要的一种情感能力 。
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精神病学家凯利·哈丁博士解释说：“移情作用是我们与生俱来的 ， 通过所谓的镜像神经元系统 ， 我们可以直观地感受到别人的感受 。 ”这就是为什么2岁的孩子看到另一个蹒跚学步的孩子在操场上摔倒时 ， 她可能会大哭起来 。
但是小孩子依然需要别人提醒他们要设身处地为别人着想 。 请你的孩子试着记住在谈论某人之前先思考一下 ， 并且花时间考虑一下如果有人对他们说这句话 ， 他们会有什么感觉 。
如果他们发现有人取笑他们的穿着或批评他们做数学题不够快 ， 他们会有什么感觉？他们会希望有人因为他们的努力而表扬他们 ， 还是因为他们没有做好某件事而批评他们？他们会希望有人称赞他们做得好的事情 ， 还是希望有人取笑他们？培养孩子的同理心或者共情能力是教导孩子善良的关键部分 。
假装游戏是小孩子练习同理心的好方法 。 你可以对你的孩子说 ， “你的洋娃娃摔倒了 ， 撞到了她的头！你认为我们应该为她做些什么？”
随着孩子年龄的增长 ， 你可以让他们想象你遇到的更复杂的现实生活场景 。 “我在不做任何判断的情况下向我的孩子指出问题 ， 这样他们就能形成自己的观点”五个孩子的父亲库伯博士说 ， “我可能会说‘我想知道天冷的时候睡在外面会是什么样子 。 ”
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你可以提供各种类似的反思机会：“想象一下 ， 你是一只被困在树上爬不下来的小猫 。 ”
“想象一下 ， 坐轮椅上公想象一下 ， 坐轮椅上公共汽车有多难——如果一位聪明的工程师发明了电梯使之成为可能 ， 你会感到多么感激！"
在阅读中体验善良
与实际行为和结果相比 ， 善良的概念对年幼的孩子来说可能难以理解 ， 阅读故事无疑是有效的一种方法 。
故事是突出情感、性格特征、解决问题和因果关系的绝佳方式 。 性格发展类文学 ， 或者图画书可以帮助他们理解善良的构成及其结果 。 这些儿童书籍中的故事可以间接塑造和灌输伦理价值观 。 它们也是讨论成为好人和为他人做好事的良好起点 。
父母可以选择与他们的年龄相适应的、符合他们所珍视的道德原则的书籍 ， 或者展示善良或同情心的书籍 ， 和孩子一起阅读 ， 指出善良或体验善良是如何影响故事和人物的 ， 或者在整个故事中停下来问问他们认为人物感觉如何 。 当我们阅读时 ， 我们用我们的心灵和灵魂去想象 ， 而不仅仅是用我们的大脑 。
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美国瓦尔登大学心理学学士项目的项目主任 ， 帕蒂·科斯特洛博士决心找到一种促进儿童善良的方法 。 她知道研究表明 ， 即使是年幼的孩子也会表现出可能导致仇恨行为的偏见迹象 。
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