减肥能不能吃蛋糕


减肥能不能吃蛋糕

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【减肥能不能吃蛋糕】1、减肥不能吃蛋糕 。
2、因为蛋糕的碳水化合物含量太高,没有营养 。减肥期间,可以吃全麦食品 。蛋糕是一种膨化食品,含糖量高,奶油脂肪含量高 。对于减肥来说,只有坏处,没有好处,饱腹感不强 。蛋糕还想吃别的东西 。

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