【孕晚期打呼噜怎么回事】孕晚期睡觉打呼噜原因如下：
1、与身体发胖有关系，身体发胖以后脂肪会挤压气道，出现气道的狭窄，导致睡眠打鼾；
2、由于激素水平的改变，也可以出现肌肉松弛，导致睡眠打鼾 。
建议侧身睡觉，侧身睡觉可以有效缓解由于气道挤压所出现的打呼噜 。侧身睡觉，在睡觉时舌头往前倾，可以使气道相应的打开，比平卧时气道打开的多 。在平卧时舌根如果出现后缀的情况，可以堵塞气道，出现睡觉打呼，所以在孕晚期晚上睡觉时建议侧卧位 。
标签：晚期呼噜怎么回事
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