容貌|日常能坚持6个习惯的女生，容貌会比同龄人显嫩，越老气质越出众
大家都知道好习惯能够改变我们本身，但是很少有人知道容貌完全也可以通过习惯来得到提升。并不是只有整形这样大刀阔斧才能让我们的颜值步步高升亦或者抗老耐老，跟随着我们生活一生的好习惯才是最值得我们去改正的。
所以今天我们要从6个好习惯开始讲起，带领大家一起来认识一下这些能让我们容貌比同龄人更加显嫩，越老气质越出众的好习惯，若你也是能够坚持的精致女生，就一起往下看吧！
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1.保持面部整洁
大家都知道卫生要保持干净，但是大家却很少想过面部也需要保持整洁干净，所以一切接触到我们面部的东西都需要我们做好卫生。比如枕巾、手帕、服装，大家都一定要保持干净，只有保持了干净我们的皮肤才能不受螨虫伤害。
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2.按摩头皮
按摩头皮是为了让我们放松，尤其是许多爱扎头发的女生如果长时间的扎头发却不按摩头皮那么头皮得不到放松就会相当容易松弛下来，我们大家都见过松弛的肉，松弛的肉一定是老气且难看的，尽管头皮看不见，但是头皮的松弛也会拉跨面部哦。
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3.提拉头皮
承接上文，头皮的松弛会加速面部的松弛，一旦头皮松了我们的面容自然也会变得垮塌，所以提拉头皮我们可以采用倒着梳头发之类的方法，起到最大化的提拉头皮，保持我们的面部皮肤的紧致。自然容貌也会比同龄人显嫩，甚至越老越有优势哦。
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4.心情好的作用比任何护肤都大
其实我们都说心情好影响心情，这样的说法正确却不科学。为什么心情好会影响皮肤呢？因为心情和肠胃息息相关，甚至引起炎症，所以心情好皮肤好其实是有科学依据的，所以我们一定要保持好心情，否则对于体质不好的女生而言心情不好就会无法拥有健康的好身体，紧接着就是容貌的衰退了，所以只有好心情才能带来永恒的美丽。
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5.补充蛋白质比喝养生粥更有用
现在许多变美的好习惯都让女生们多去喝什么养颜粥，这当然不算是坏习惯，但是还是建议各位女生与其多喝养生粥不如多补充蛋白质，提高蛋白质的补给增加肌肉，也让自己的气色更好，身体更健康，那么比同龄人看起更精神，更漂亮更健康都是理所当然的。不要以为养生粥就养颜，真正养颜的是由内而外透出的好气色。
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6.挺胸抬头
如果女生们可以做到一辈子保持挺胸抬头，那么相信我，她的颜值是不会太差的。不仅不会太差还会因为良好的仪态让颜值得到充分的提升，因为好的仪态会让我们远离富贵包等一系列拉低颜值的问题，所以看起来比同龄人精神漂亮不少。
能够常年坚持也会越老越有气质，看起来更加漂亮动人，令人感觉到容貌的提升哦。所以挺胸抬头看似是一件小事情，能够给容貌带来的提升却是莫大的。希望大家一定要坚持。
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这些好习惯想必有一些虽然看似简单但是能坚持的人却寥寥无几，为了成为同龄人中最出众并且颜值逆龄的女神，这些努力我想还是值得付出的，希望大家不要再懒惰了，从明天开始做一个精致的girl吧！
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