“社交距离”之下，我们如何与自己相处？| 周末谈
本文转自【中国青年报客户端】；
曾几何时 ， 很多人还未听说过“社交距离”这个词 。 但如今在疫情的影响下 ， 我们早已对它无比熟悉 ， 疫情给不少人的生活按下了“暂停键” 。 骤然之间 ， 熙熙攘攘仿佛永不“休止”、灯火通明的城市 ， 慢了下来 ， 静了下来 。 对此 ， 不论是近期对此感受良多的上海市民 ， 还是身在北京或其他地方、同样面临严峻防疫形势的你我 ， 都有无比真实的体会 。
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工作日居家办公 ， 休息日居家休闲——在这种情况下 ， “社交距离”不再仅是我们在公共场合需要与他人保持的物理距离 ， 同时也是我们与朋友、与亲戚、与同事不得不保持的无形隔离 。 非必要不聚集、非必要不出门、非必要不见面——这一个个基于防疫需要的“非必要” ， 大刀阔斧地对疫情时代的社交做着减法 。 不论我们如何看待 ， 无疑都要调整心态、适应这种总是与“距离”相伴的新生活 。
将日历翻回2020年 ， 当城市生活首次因防疫而“静止”时 ， 我有好几个身为上班族的朋友 ， 都在心底生出过一点暗喜 。 他们当然也为每天新增的确诊病例和自己的健康安全而担忧 ， 但如果要说“苦中作乐” ， 不用每天通勤上下班 ， 无疑是对职场人士的一大“解放” 。
我在北京 ， 认识太多单程通勤时间就要超过一小时的人 。 终日奔波的疲惫 ， 似乎也是在大城市工作必须付出的成本 。 夏天日照时间较长还好 ， 冬天的通勤尤为难熬——睁开眼睛时天还黑着 ， 但不论多想再赖几分钟 ， 工作养家的重压都在成年人们的耳边说着“不行” 。 在滚滚人潮中 ， 恐怕没有几个职场人不曾幻想免于通勤的日子 ， 渴望拥有完整的清晨与黄昏 。
对我和家人而言 ， 居家生活让我们与外界隔离开 ， 但也因此让我们有机会弥补平日的遗憾 。 过去 ， 当我们早上仓促离家 ， 总想着如果能有更多时间 ， 一定能把一切打理得井井有条；周末和朋友欢聚后 ， 回家瘫坐在沙发上 ， 我们也会自问：如果周末能静下心来学习 ， 恐怕早已把一直晾在那的第二外语学了起来；收拾书架时 ， 我也常会看到一本本塑封未拆、却已买了几年的“新书” 。
每到这样的时刻 ， 我们便会思忖：如果能有更多时间留给自己该有多好 。 因疫情而放慢脚步的城市 ， 让人在被动中脱离了“7×24”连轴转的规制化生活 ， 那些在碎片化的时间中无法实现的愿景 ， 也只有在与自己相处、拥有完整的清晨与黄昏时 ， 方能得以自由的舒展 。
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疫情带来的封闭状态 ， 当然是令人苦闷和无奈的 。 但从另一个角度看去 ， 有了可以自由支配的时间 ， 我们不妨试着去做那些过去被工作压力和无效社交所挤压的事情 ， 追寻内心的渴望与平和 。 在几近足不出户的日子里 ， 我背下了好几页的外语单词 ， 家人捡起积灰的吉他 ， 把每一根弦都调准了音 ， 我们还一同看了许多积压已久的好书、好剧、好电影 。 躲避病毒的日子里 ， 这些小小的意外收获 ， 足以令人倍感欣慰 。
但话说回来 ， “静止”之下的生活 ， 当然不可能只剥去那些我们不想要的东西 。 “社交距离”之下 ， 离你我而远去的 ， 不仅是那些令人感到烦躁、冗余的无效社交 ， 同时也包括那些人们确实需要、用心珍惜的“积极社交” 。 封控隔离的日子里 ， 人们难免要面对“社交短缺”带来的沉闷感和窒息感 。 倘若身边有家人、爱人 ， 甚至是宠物的陪伴倒也还好 ， 但对那些独居的年轻人而言 ， 这种状态无疑是难以排解的 。
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