育儿家心里话：3种汤别再给孩子喝了，伤脾胃还不长个
孩子的成长永远是宝妈们最挂心的事情 ， 每位家长都希望孩子能够健康快乐的长大 ， 现在生活水平提高了 ， 家长们带娃有了更多的选择余地 ， 但是在实际带娃中 ， 孩子身上总会出现各种各样的小毛病 ， 尤其是日常饮食方面 ， 一个不小心就会出现积食的情况 。
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童童今年已经6岁了 ， 上幼儿园大班的他在班上是最矮的宝宝 ， 而且几次去检查医生都说孩子骨骼没有问题 。 折腾的一家人都跟着发愁 ， 虽然大家都自我安慰 ， 童童爸妈都是大高个 ， 童童可能只是发育的晚 ， 不会耽误事的 。 但是嘴上这么说 ， 心里还是着急的不行 ， 平时做饭的时候也会特意做一些能促进发育长个子的食物 。 老话都认为“汤养人”做饭的时候也会特意给孩子变着法儿的做汤补充营养 。
大家都认为骨头汤能够补钙 ， 童童妈就经常给童童做骨头汤喝 。 刚开始童童还很喜欢香香的骨头汤 ， 也愿意喝 ， 但是喝的次数多了童童就开始闹腾了 ， 但最后抗不过童童妈的“强制手段” ， 还是委屈巴巴的把汤都喝了 。
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这么变着法的补充了一个月营养之后 ， 童童的身高不但没有变化 ， 反而整个人都萎靡了起来 ， 精神头不足不说 ， 胃口还更小了 。 一家人束手无策 ， 只能带着童童去了医院 ， 经过检查后 ， 医生告诉童童妈 ， 孩子本来就有点积食和脾胃虚弱 ， 被童童妈的花样喂汤补充了一个月营养之后 ， 积食已经很严重了 ， 甚至导致孩子脾胃虚弱有点严重 。
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育儿家心里话：这三种汤少喂娃喝 ， 积食又伤脾
骨头汤骨头汤可以说是补充营养的老大哥了 ， 无论是孩子长不高还是大病初愈 ， 一定会有一碗浓浓的骨头汤蓄势待发 。 很多人都觉得骨头汤营养丰富 ， 还能补钙 ， 特别喜欢给孩子炖骨头汤喝 。 事实上骨头汤里面最多的就是油脂 ， 骨头里的钙元素其实只有极少的一部分被煮进了汤里 。 经常给孩子喝骨头汤 ， 会给孩子的脾胃带来很大的负担 ， 时间久了孩子完全承受不了 ， 就会积食、脾虚 。
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2、药膳汤
很多家长都喜欢煮一些味道不错的药膳汤给家人喝 ， 认为这些药膳汤可以起到补充营养、强身健体的作用 。 殊不知这些汤虽然大补 ， 但是对孩子来说 ， 还没有发育完全的脾胃并不能及时消化吸收汤里的营养 ， 很容易导致孩子内分泌失调 ， 损伤孩子的脾胃 。
3、调味汤
虽然家长们做的汤都是营养丰富的“十全大补汤” ， 但是架不住有时候孩子更喜欢味道比较鲜美的食物 。 为了让孩子多喝几口汤 ， 有的家长就会在汤里多放一些调味品来提升口味 。 虽然这样的汤确实更受孩子欢迎 ， 但是过多的调味品会给孩子的脾胃造成很大的负担 。
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孩子积食还长不高 ， 家长应该怎么办？
1、注意及时给孩子调养脾胃
调理脾胃是个慢活 ， 着急是出不了结果的 。 家长可以在家中常备加内乐素 ， 天然成分性质温和 ， 很适合孩子日常补充 ， 可以每天给孩子吃两颗 。 加内乐素中含有的鸡内金能理气健脾 ， 强健脾胃 ， 促进孩子肠胃蠕动 ， 帮助减轻肠胃负担；山药能养胃抑菌 ， 保护胃黏膜 ， 促进肠胃消化 ， 对脾胃虚弱 ， 有很好的效果；山楂中含有的有机酸以及大量的维生素C ， 可以起到刺激胃蛋白酶的活性 ， 加强消化功能 ， 促进人体对蛋白质和其他营养物质的吸收的作用 。
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