39肿瘤|治癌二十多年，肺癌专家患上肺癌，他的一个反思，发人深省( 二 )
次年 ， 徐林友的肿块已经完全消失 ， 他胜利了 ， 打败了癌症！此外 ， 更让人兴奋的是 ， 徐林友不仅“起死回生” ， 还创造了10年带瘤生存的“神话” 。
?事实上 ， 作为医生的徐林友患癌并不是偶然 。
二、一个反思 ， 要引以为戒
徐林友在得知自己患癌后 ， 仔细分析了患癌的原因 ， 首先 ， 他虽然有吸烟、喝酒 ， 但并不严重 ， 而且他所患的癌症与烟酒没有直接的关系 ， 同时 ， 他住的地方也没有受到严重的污染 。
就在没有头绪的时候 ， 他想到自己患病前的工作量：一个月做26台大手术 ， 工作多到每天提前上班 ， 直到凌晨才结束 ， 吃饭不定时同时胃口不好 ， 吃饭都是简单对付两口 。 同时 ， 严重缺觉的他一到吃饭就想睡觉 ， 但躺上床后又睡不着 ， 这种状态持续了一个月 ， 自己的睡眠和饮食严重受到影响 ， 他认为这就是自己患癌的原因 。
徐林友顿时清醒 ， 在患癌后及时改变了自己的生活习惯 ， 不仅早睡早起 ， 按时吃饭 ， 而且戒烟戒酒 ， 同时还坚持运动 ， 这也是徐林友能够战胜癌症的“法宝” 。
而提到很多医生患癌 ， 很多人感到十分疑惑 ， 他们都不体检吗？
三、为什么这么多医生患癌 ， 他们都不体检吗？
据《中国医师健康生活方式调查报告》显示 ， 在我国约400万的医师队伍中 ， 有超过四分之一的医师极少定期去体检 。 众所周知 ， 大部分医师的工作量都是非常大的 ， 尤其是外科、神经科和急诊科 ， 这也让他们的身心长期处于疲劳的状态 ， 同时 ， 过大的工作量也影响了医师们的饮食和睡眠 ， 因此 ， 身体免疫力和抵抗力逐渐下降 ， 最终 ， 癌症找上门 。
?肺癌不仅发病率逐渐上升 ， 而且是我国死亡率最高的恶性肿瘤 ， 据国家癌症中心统计 ， 2015年中国就有78万人患上肺癌 ， 它是我国发病率和死亡率最高的恶性肿瘤 。 可是一些医生都躲不过肺癌 ， 那么 ， 作为普通人的我们 ， 要想预防肺癌的话 ， 应该怎样做？
四、作为普通人 ， 我们应该如何预防肺癌？
预防癌症 ， 做好这三点很重要 。
体检！体检！体检：不想当肺癌的“幸运儿” ， 就要做好体检 ， 及时了解自己的身体健康状态 ， 高危人群做好早筛检查 。
远离肺癌危险因素：吸烟、长期接触空气污染物、长期接触致癌物 ， 如铀、镍、石棉等 ， 都是诱发肺癌的危险因素 。
积极治疗：如果不幸确诊了肺癌 ， 要积极治疗 ， 避免病情进一步加重 。
癌症三分靠治 ， 七分靠养 ， 所以 ， 发现肺癌一定不能消极 ， 保持积极乐观的心态 ， 配合医生的治疗 ， 才能打败肺癌 。
参考资料：
[1
《当肺癌医生自己患上肺癌：我曾被判定活不过100天》.医声医事.2016-06-09
[2
《中国医师健康生活方式调查报告发布 超过1/4医师未定期体检》.光明网.2020-08-20
[3
《【自制科普视频】“肺”常健康之肺癌预防三部曲》.南昌大学第一附属医院肿瘤科.2021-06-25
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