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当你被抛弃时,如何才能让自己不痛苦


当你被抛弃时,如何才能让自己不痛苦
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就在刚才 ， 我所居住的小区有一女性因被人抛弃而割腕自尽 ， 送医途中香消玉殒；她的母亲跪倒在小区花径中捶胸顿足 ， 惨状不忍卒睹 。 其实 ， 毎个人都为爱心碎过 ， 明明和一个人早已分开 ， 却依然戒不掉关于他的回忆；那是因为你和他只是切断了婚恋关系 ， 心理上的依赖瘾并未随之而消失；回忆杀会不断地对过往经历进行修刻 ， 对方的突然绝情放手 ， 抽离的不仅仅是他这个人 ， 而是割裂了你的另一部分人生 。
亲爱的你 ， 你的痛不欲生我感同身受 ， 但在这段感情里你已尽了力 ， 你已经尽最大的可能放低姿态改变过自己 ， 但仍够不到对方心目中的标尺；不是你哪里有错 ， 是因为他不够喜欢你 ， 而你却一直在替他找借口欺骗自己 。
事到如今你不需要再去低姿态求挽回 ， 你只需安静等待 ， 等到那个能让你彻底死心的点的到来；那个时间节点一过 ， 你会哑然失笑于自己的作茧自缚 。
当你被抛弃时,如何才能让自己不痛苦
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被分手后的心路历程是这样的：
首先 ， 最强烈的念头是否认对方已不再爱自己的事实 ， 你不相信曾经的甜蜜就此一笔勾销；然后你由爱转恨想去质问对方 ， 甚至想以威胁、自残试图扭转败局；对方承载了你一段人生的投影 ， 你觉得你弄丢了一部分自己；你得复失、求不得 ， 所以你执、你苦！
再后来你绝望地确认了对方的铁石心肠 ， 你知道对方和自己已没可能 ， 于是你不得不承认分手的事实；尽管你努力说服自己接受现实 ， 可煎熬的历程才刚刚循环往复；虽然你内心早有被始乱终弃的预感 ， 但并不代表你可以承受 ， 你深切地感觉到自己一直以来的付出好廉价！
接下来的过程你会心存幻想 ， 以为他只是耍耍脾气过一阵子就会回来找你 ， 你以为你和他的感情浓烈到不会真的会分开；事实上 ， 他去意已决 ， 他已真的不在乎你 ， 你的感情已被他当成垃圾般扬弃 ， 就算因为你的跪舔他能回头 ， 他也会从心底嫌弃你 ， 随时都可以来一遍再分手 ， 毕竟已经丢弃过一次了 ， 再丢也就基本没有心理负担 。
人与人之间一旦产生亲密关系 ， 也就不再会有圆满的告别；人间情爱本就是奢侈品 ， 非君不爱、非他莫属的执念会导致你的人生浑浑噩噩 ， 所以你应该努力去扩大自己的社交圈 ， 努力去结识新人转移注意力；虽然这对于你来说并不容易 ， 但这以新替旧的方法确实最行之有效 。
通常 ， 如果分手后你过得顺风顺水 ， 你就会笑得无比优雅 ， 你会感谢对方的未娶之恩；而越是看到对方在失去你之后生活蒸蒸日上 ， 你就会产生巨大的心理落差 ， 这就是人性 。
不要对他人再谈论你的前任 ， 旧人重提就是在不断地给自己重启负面情绪的按钮；他人只会同情你一下下 ， 然后带着尴尬的微笑走开 ， 而你却会一整天沉浸在往事里 ， 会将痛不欲生的体验再过一遍 。
【当你被抛弃时,如何才能让自己不痛苦】各安天命、各有缘法；相信你终会熬过这段最难的日子 ， 你终会放下那个以为再也放不下的人！
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