健康辨证说|胆有火，口苦；肝有火，尿痛！中医：泻肝胆之火、通利三焦、引火下行
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口中常常发苦是怎么回事？
这个问题 ， 不光是困扰了当下的我们 ， 同时也困扰着一千多年前的古人 ， 而古人通过实践及观察 ， 认为口苦为胆气上溢所致 。
胆气为何会上溢？
在中医理论中 ， 肝胆互为表里 ， 肝火上炎会导致胆气上溢 ， 因为肝火一旦烧起来 ， 必定会影响到我们的胆 。
在人体经络图中；
足厥阴肝经：循行于前阴、胁肋、咽喉、头顶 。
足少阳胆经：循行于眼角、耳部、阴部以及胁肋 。
因此 ， 如果肝胆一旦有火 ， 就会循经上炎 ， 所及部位都会受到一定的影响 。 因此 ， 类似于口苦在内的诸多症状 ， 都是肝胆火旺、湿热内积的结果！
症候表现：往往会目赤肿痛、口苦咽干、头痛头晕、耳聋耳鸣、胁肋胀痛等 。
若此时有湿邪侵扰 ， 就会直接波及下焦部位 ， 如小便灼痛、阴部痒、潮湿、带下异常等问题 。
若是湿热内积 ， 还会舌红苔黄而厚腻 。
所以说 ， 若是人到中年 ， 有口苦及上述症候 ， 那就要考虑肝胆火旺、湿热下注的问题了 。
【健康辨证说|胆有火，口苦；肝有火，尿痛！中医：泻肝胆之火、通利三焦、引火下行】调理思路：清泄肝胆之火、化解下焦湿热 。
代表方剂为：龙肝泻肝汤 。
其中 龙胆草能清肝胆之热 ， 还能清下焦湿热 。
黄芩能清热燥湿、泻火解毒 。
栀子能泻火除烦 ， 清热利尿 ， 凉血解毒 。
两味药一个负责泄肝胆之火 ， 一个负责通利三焦 ， 引火下行 。
湿热内积 ， 容易下注 ， 所以需要用木通、泽泻、车前子来清湿热 。
当然 ， 从根本来说 肝胆有火 ， 就会伤及阴血 。
然而多用苦寒利水的药石 ， 也会伤及阴血 。
所以还需加入当归、生地和甘草用以养阴血 ， 中和苦寒利水药石的偏颇 。
肝火旺盛 ， 则容易引发肝郁 。 多用寒凉药石 ， 还容易挫伤肝气 。 因此用柴胡疏肝解郁 。
当然 ， 除了一板一眼的方剂以外 ， 还有一些简单的食疗可供参考 。
思路一：栀子仁粥：把栀子仁磨成粉 。 粳米粥快出锅时 ， 加入栀子仁粉末 。
作用：泄三焦之火 ， 清热利湿、凉血解毒 。
对于调理肝胆有热、目赤肿痛有一定的效果 。
思路二：决明子粥：决明子炒香后煎煮去渣 ， 下米煮粥 ， 加少许冰糖 。
作用：平肝阳、清肝火 。
对于肝胆火旺导致的一系列症状有一定的调理作用 。
思路三：连翘茶 。 连翘用沸水冲泡 ， 加蜂蜜 。
作用：清热解毒、消肿散结 。
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