学乃身之宝|武志红：界限的对立面，不是亲密，而是共生
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文/学乃身之宝
我们常常把亲密和界限 ， 作为一对反义词 ， 认为界限的对立面 ， 就是亲密 。
比如 ， 两个人的关系近 ， 就是亲密 ， 关系远 ， 就是有界限 。
其实 ， 并不是这样的 。
知名心理学者武志红老师告诉我们：“界限的对立面 ， 不是亲密 ， 而是共生 。 ”
今天的文章 ， 我们就从心理学角度来说说 。
1.两个人有界限 ， 未必是不亲密亲密无间 ， 并不是关系最好的状态 ， 因为人与人之间是需要界限的 ， 哪怕是最亲的两个人 。
比如 ， 伴侣之间 ， 同样需要界限——“我和你关系很亲密 ， 但我有权利保留自己的秘密” 。
换句话说 ， “亲密有间” ， 才是各种亲密关系最好的样子 。
就像电影《完美陌生人》告诉我们的 ， 隐私在维系好婚恋中 ， 发挥着重要作用 。 允许秘密的存在 ， 也是尊重关系双方的体现 ， 更为重要的是 ， 如果我们在亲密关系中逼迫对方坦诚 ， 看似是在构建“亲密” ， 其实是在破坏“亲密” ， 因为那意味着我们在怀疑对方的忠诚度 ， 而这势必会消耗彼此的感情 。
影片最后 ， 整形外科医生也道出了婚姻感情中不可触碰的底线 ， 那就是人性很脆弱 ， 经不起考验 ， 而这也在告诫我们 ， 无论两个人的关系多么亲密 ， 都要有界限 。
因为有界限 ， 才能让亲密关系更亲密 。
2.界限的对立面 ， 是共生前面说了 ， 亲密关系中 ， 需要界限 ， 这也说明了 ， 界限的对立面 ， 并非亲密 。
其实 ， 界限的对立面 ， 是共生 。
武老师认为 ， 亲密 ， 是两个独立的人的融合 ， 共生则是两个人消除差异而融合成一个人 。 而这需要你变成我的一部分 ， 你要和我想的一样 。 所以 ， 共生没有差异 ， 也没有界限 。
更为重要的是 ， 共生 ， 是很多关系出现问题的主因 。
比如 ， 总是干涉孩子生活的父母 ， 他们就是想和孩子“共生” ， 把孩子作为自己的一部分（或实现自己梦想的工具 ， 或作为自己生命的延续） ， 认为孩子“必须”“应该”听自己的；总是想改变另一半的伴侣 ， 也是想让对方按照自己的想法做事 ， 而这也是没有边界的做法 ， 想实现“共生” 。
固着于共生心理的人 ， 会渴望别人的眼睛紧紧地盯着自己 。 两个人毫无缝隙 ， 完全贴合 ， 感觉这样才够亲密 。
同时 ， 这双眼睛还会变成苛刻的监视仪——“你要符合我全部的期待” ， 而这样的关系 ， 会让彼此窒息 ， 因为没有了空间 ， 也就失去了自我 。
所以 ， 共生 ， 才是界限的对立面 。
3.一个人拥有独立空间 ， 才算真正地成长武老师认为 ， 一个人能否拥有独立的空间极为重要 。
因为在这个独立的空间里 ， ta说了算 ， ta可以将其他人的目光和评价屏蔽在空间之外 。
换句话说 ， “我”的存在 ， 是需要空间、界限来证明的 。
只是现实的家庭中 ， 很多人被“吞没”了 ， 失去了界限 。
比如 ， 那些太听话、太懂事、太为别人着想的人 ， 他们不能主动建立自己的边界 ， 只好用特殊的方式划分界限 ， 即不听、不看、不说 ， 而这样的人就像“不存在”一样 ， 失去了自己 。
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