小小故事馆|8岁男童一年长15公分，医生：这1物是长高的助力器，有娃可多吃( 二 )
2、多多运动
现在的孩子喜欢在家玩电子产品 ， 经常坐着不动 ， 不利于脾胃消化 。 父母应该带孩子出去运动 ， 比如简单地玩耍、骑自行车、慢跑 ， 这样可以增强孩子的身体抵抗力 ， 加快肠胃的消化 ， 促进孩子的成长 。
3、作息规律
孩子想要脾胃好 ， 长高 ， 所以日常睡眠很重要 ， 通常让孩子养成规律作息的习惯 ， 早睡早起 ， 让脾胃和身体得到充分的休息 ， 有利于发育和成长 。
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