青少年护眼知识|中医防控近视几种方法：针刺，耳穴压丸，揿针，推拿，及常用方剂
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中医学认为 ， 近视病因主要与先天禀赋不足 ， 肝肾亏虚 ， 后天饮食不节 ， 脾胃虚弱、劳瞻竭视 ， 肝血不足等有关 。
病机多责之心阳不足、脾胃虚弱、肝肾亏虚、肝血不足、脉络瘀阻等 。
中医适宜技术对防控近视具有一定的优势 ， 主要包括针刺、耳穴压丸、揿针、推拿等 。
这些方法具有安全、无痛、操作简便、依从性好等优势 。
现对常用的几种方法进行简单介绍 。
一、常用的中医适宜技术1、针刺
按局部选穴为主 ， 全身选穴为辅的取穴原则 ， 予以周期性治疗 。
【青少年护眼知识|中医防控近视几种方法：针刺，耳穴压丸，揿针，推拿，及常用方剂】常用的穴位：承泣、睛明、四白、百会、头维、球后、光明、太冲、丝竹空、合谷、曲池、足三里、三阴交等 。
2、耳穴压丸
《灵枢·素问》云：“耳者宗脉之所聚也” 。 耳朵是经脉所聚集之处 ， 耳穴压丸对全身各组织器官起到良性刺激效应 ， 能够调节经络及脏腑气血 ， 是预防近视的有效方法 。 所选用的介质多以王不留行籽、白芥子、菟丝子、草决明、莱菔子为主 。 选用的穴位主要有眼、目1、目2、肝、脾、肾、神门等 。
3、揿针
揿针是一种将针具刺入皮内 ， 固定后在皮肤留置一定的时间 ， 使其对皮部有持续刺激作用来治疗疾病的一种方法 。 此方法对末梢神经持续而稳定的刺激 ， 能够持续地促进经络气血有序运行 ， 从而达到防治近视的作用 。 常选用的穴位有：睛明、四白、攒竹、太阳、足三里、三阴交等 。
4、推拿
常选用的穴位有：睛明、瞳子髎、攒竹、风池、承泣、光明等穴 。 具有疏通经络、调畅气血的作用 ， 从而使视力得到恢复 。 也可结合眼保健操进行治疗 。
二、常用的方剂心阳不足者：可选用定志丸加减；脾气虚弱者 ， 可用参苓白术散加减、归脾汤等；
肝肾亏虚者：常用六味地黄丸、杞菊地黄汤、加减驻景丸等；
肝血不足者：可选用补肝汤加减 。
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