白幼|30岁看起来像18？！宝藏级抗老秘诀全都在这儿了！
这几年 ， “年轻感”这个词不知道从啥时候开始火了起来 ， 大众普遍以“没皱纹、没斑点、没色沉”作为“不显老”的标准 ， 即所谓的“白幼瘦”审美 。
尤其要霸屏的《乘风破浪的姐姐》播出后 ， 观众发现 ， 很多姐姐很难看出脸上被岁月亲吻的痕迹 ， 个个活得那么飒那么光彩照人 ， 让人不由自主地喜欢她们 。
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让我不得不发出疑问：这些30+甚至50+的女人们 ， 真的没偷吃防腐剂吗？
我总结了几个关于抗老的知识 ， 大家可以看看 。
01 抗老的黄金时间？
实际上 ， 衰老 ， 是生命进程中必经的一个阶段 。
至于什么时候开始抗老？20岁、30岁？关于这点 ， 各种说法都有 。 一般来说 ， 皮肤老化在25岁左右开始 ， 但并不是绝对的 。 每个人的个体、环境情况都是不一样的 ， 并没有一条明确的年龄线 。
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02 不吃糖 ， 就不会变老？
现在养生人越来越多 ， 不科学的抗老谣言也铺天盖地 ， 而我最常听到的就是「断糖」 。
其实抗糖简单通俗来说就是：尽量不吃甜食 。 改变饮食习惯对于肌肤的作用也会很明显 ， 多吃蔬菜水果五谷杂粮 ， 可以为抗老打下好基础 。
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03 坏情绪让你变老？
是的 ， 坏情绪真的会影响你的外表 。
情绪不仅仅会影响我们面部肌肉的走向 ， 融入我们的“面相” ， 还会影响我们皮肤的新陈代谢 ， 干涉我们的“皮相” 。 青春若有张不老的脸 ， 那一定是你善待了自己的情绪 。
保持一个平静舒缓的心态是最好的！
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我想各种抗老产品相信各位护肤人常备在梳妆台了 ， 但是我还是要在这里给大家强调一下——护肤品选对不选贵、适合是王道、坚持是关键！
大家都可以按照自身情况选择合适自己的抗老产品 ， 比如：
?改善松弛 ， 紧致肌肤：可以选择一些含有透明质酸、角鲨烷、多肽类成分的产品 。
?改善皱纹：可以选择类蛇毒肽、抗老功能全面的视黄醇 。
最后 ， 好了 ， 大家应该会问 ， 到底选哪些抗老护肤品呢？我自荐一款我心水又不断回购——郑明明金花葵抗皱套装 ， 作为一个主打高端的护肤品牌 ， 这款产品可以通过精准渗透 ， 填补肌肤由老化带来松弛、凹陷 ， 越早用得益越大的一款单品 。 香气我也超爱 ， 它会给你带来：一觉醒来 ， 皮肤更显明亮 ， 肤质更柔软弹润的惊喜 。
【白幼|30岁看起来像18？！宝藏级抗老秘诀全都在这儿了！】压垮你的可能不是衰老 ， 而是害怕变老的心态 。 也愿有那么一点为抗老焦虑的仙女们 ， 活得开心 ， 潇洒漂亮！
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