Before|秘籍 | 从滤镜美人到生图惊人，21天，拿捏了
Hello ， Dear Everyone！
美颜滤镜：当代年轻人的自信来源 。
尤其是被加班和deadline压榨了颜值、被动“累丑”的打工人们 。 打开修图App动动手指 ， 模糊掉法令纹 ， 推紧松弛下垂的脸颊 ， 磨皮柔焦 ， 再“无中生有”下颌线 ， 嗯~这样的自己看起来就顺眼多了...
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尽管如今的修图App已经不再是个单纯的美颜工具 ， 但大家最常用的还是熟悉的那几项：瘦脸、磨皮、P掉皱纹 ， 再加一个万能滤镜 ， 从一个生图素人进化成氛围美人 ， 熟能生巧起来也就五分钟 。
随着年纪增加 ， 面对自己的真实颜值越来越需要勇气 ， App里常用的“美颜”进度条数值也越推越大...
苹果肌塌陷下垂使得颧骨突出看起来又凶又老、法令纹眉间纹仿佛一夜之间变深、皮肤没有弹性眼角嘴角都在向下耷拉...
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这些都是 胶原蛋白断崖式流失带来的生图“暴击” ， 也是大家越来越依赖滤镜修图的主要原因 。
胶原蛋白的加速流失让我们的身体不可避免的出现老化 ， 随着年纪增长 ， 肌肤越来越干燥、变薄 ， 逐渐缺乏弹性 ， 轮廓松弛下垂 ， 细纹加深... 这些都是肌肤在告诉你 ， 它自身正在老化 ， 生成胶原蛋白的速度已经赶不上胶原分解的速度...
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年轻肌肤的胶原蛋白含量 vs 年老肌肤的胶原蛋白含量
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而外界给皮肤的伤害持续累积 ， 给细胞造成重重压力 ， 加重皮肤老化 。 尤其是如今正值夏季 ， 肌肤遭遇紫外线+高温的双重“烤”验：
当人的体感温度过高 ， 出于应激反应人体会大量生成一种 热休克蛋白来保护皮肤 。
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为保护皮肤细胞 ， 热休克蛋白迅速增加而原有的蛋白合成减少 ， 一定程度上影响了肌肤自身胶原蛋白和弹性蛋白的合成效率 。 加上紫外线UVA长驱直入真皮层 ， 激活基质金属蛋白酶 ，加速胶原蛋白的分解断裂 。 因此入夏除了要当心“热丑” ， 还要警惕“热老”...
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城市生活躲不掉的自由基氧化攻击 ， 被作息饮食影响的糖化反应... 都在直接间接的破坏胶原蛋白的结构 ， 促使它们 僵化变硬甚至断裂 ， 最终不足以支撑起皮肤 。
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自由基
攻击细胞
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糖化反应
对皮肤的影响
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于是从面部最活跃的几处（例如眉心、鼻唇周）开始 ，皮肤表面出现皱纹 ， 弹性丧失 ， 整体轮廓松弛下垂 ， 不再拥有年轻时的光泽感 。
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