01开篇语：摩西奶奶 没人愿意老，但老了，也有美感，也有深情
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01开篇语：
摩西奶奶 ， 曾经有一句话：
实际上 ， 现在就是最好的时光 。
春日的花开 ， 夏日的虫鸣 ， 秋日的硕果 ， 冬日的白雪 ， 只要你愿意 ， 什么时候 ， 都可以活出最好的时光 。
陆游曾诗云：叹息老来交旧尽 ， 睡来谁共午瓯茶 。
是啊 ， 人老了 ， 或深居小巷 ， 或在乡野民居 ， 或在喧嚣闹市……但都不影响 ， 一桌一椅 ， 一壶清茶 ， 把盏静坐 ， 与时光慢煮 ， 感受时间的闲适 ， 感受退休后的安宁 ， 逍遥自在 ， 独得其乐 。
过往都已经成为一场云烟 ， 只有当下的日子 ， 值得期待 。
或许 ， 人一老了 ， 总会回忆从前 ， 转眼间 ， 笑颜如花的少女 ， 已经皱纹满颊 ， 意气风发的少年 ， 已经华发丛生 。
而陈年过往 ， 都变成了风中飘絮 ， 不知落在何方 。
日复一日 ， 通往在变老的路上 ， 年复一年 ， 没有选择 ， 只有接受 。
但 ， 岁月不饶人 ， 我们也要饶过岁月 。 所以 ， 岁数大了 ， 各种养生之道 ， 一定要铭记在心 。
身体健康 ， 永远是这一生 ， 最重要的事情；内心的强大 ， 丰厚的阅历 ， 永远是一个人老了 ， 最强大的资本 。
以下 ， 当我们老了 ， 养成这四个好习惯 ， 会越活越好 。
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02活得糊涂一点 ， 别太认真
人生苦短 ， 光阴太快 ， 别活在过去 ， 只要你曾经努力过 ， 奋斗过 ， 那么就要内心永远春暖花开 ， 天高海阔 。
别把悲与喜 ， 忧伤和痛苦 ， 看得太重 ， 活得糊涂一点 ， 别太认真 。
人生如植物 ， 总会有年华里的草木葳蕤 ， 也会有兜兜转转的枯荣衰败 ， 每个人都逃不开这个规律 。
所以 ， 老了 ， 就老了 ， 别去计较 。
说出口的话 ， 尽量少一点；脸上的微笑 ， 尽量多一点 。 岁数大了 ， 活得好就是真理 ， 健康就是目的 ， 快乐就是真谛 。
要知道 ， 这世界 ， 人无完人 ， 事情没有完美 。 所以 ， 面对小人 ， 别去计较 ， 犯不着为了他难过了自己；面对伤害 ， 别去在意 ， 不要用他人的错误来惩罚自己 。
世界很大 ， 人心繁杂 ， 人情冷暖间 ， 总会有让你不称心的人和事 ， 装一装糊涂 ， 远离就好 。
只要你不当回事 ， 头顶永远顶着蓝天和白云 。
对待子女 ， 别去掺和他们的家事 ， 孩子们都长大了 ， 他们有能力处理好自己的事情 ， 别总是操心放不下 ， 也别总是对他们指指点点 ， 试着糊涂一点 ， 家庭更和美 ， 也更温馨 。
要知道：糊涂 ， 就是人老了 ， 最高的“智慧” 。
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03活得豁达一点 ， 别太较真
人老了 ， 一定要与自己和解 。
用心数数 ， 生命已经走过大半 ， 所以 ， 该放下的就放下 ， 该丢弃的就丢弃 。 学会给生活做减法 ， 才能活得更加开心快乐 。
自古以来 ， 人活着最忌讳的就是“太满” ， 就如那句老话：半知半欲半圣贤 ， 半醒半醉半神仙 ， 半俗半禅半随缘 。
能做到“半” ， 才能一半诗意 ， 一半烟火 ， 才能活出生命的好滋味 。
让心简单一点 ， 豁达一点 ， 遇人遇事学会换位思考 ， 多体谅 ， 多理解 ， 多提醒自己每个人都有自己的难和苦……如此 ， 才能让心胸宽阔 ， 格局高远 ， 也能心平气和地处理问题 ， 让自己心情舒坦 ， 没有烦恼 。
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