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分手|挽回不在于时间，而在于心

01
挽回其实并没什么最佳挽回时间 。
有人两三个月挽回前任 ， 有人一年半载也挽回不了 ， 还有些人隔了很久竟然又和前任在一起了 。
单从时间上来看 ， 分手的2~3个月左右是最利于挽回的 ， 但就算你们分手已经半年甚至一年了 ， 也不要灰心 ， 这时候的挽回 ， 就是重新再追一次呗 。
真爱 ， 不是时间能够阻挡的了 。
我来从技术角度讲讲什么时候最利于挽回 。 假性分手我就不说了 ， 你可以立即去挽回 ， 也可以断联1~2天去挽回 。 我来说说真性分手 。 想要找出最佳的挽回时间 ， 你就得知道对方分手后的情感变化 。
分手|挽回不在于时间，而在于心
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02
*排斥期（以下“他”为泛指）
刚分手的时候 ， 主动分手的男生会觉得解放了 ， 自由了 ， 谈什么恋爱 ， 一个人的日子爽到飞起啊 。 然后和哥们去喝酒 ， 喝个三天三夜 ， 宣布单身 ， 万花从中过 ， 沾不沾身我就不知道了 。 这时候的他啊 ， 可能根本不会想起你 。
而主动分手的女生呢 ， 开始的时候她也不会觉得有多难受 。 女生会觉得 ， 分手真特么好 ， 终于离开这个大烂人了 ， 我要开始新生活了 。 然后和闺蜜买买买 ， 吃吃吃 ， 给家里重新装扮布置一番 ， 俨然迎接新生活的样子 。
这时候的你啊 ， 去挽回 ， 一定会碰壁的 。 对方现在正充满了对新生活的憧憬 ， 而你 ， 真的一点吸引力都没有 。 那当然不会同意和你复合咯 。
反而 ， 他们会觉得你真的很烦 。 都说了分手了还来纠缠 ， 太让人讨厌了 。 因为你们走到分手 ， 肯定不是无缘无故的 ， 两个人之间一定累积了不少的矛盾 ， 而现在的他对你也是排斥的 ， 那么你现在的纠缠 ， 无疑会让他对你更排斥 。
排斥期的时长 ， 主要是看两个人之间的矛盾累积 。
矛盾并不算严重的话 ， 1~2周就差不多了 。 矛盾严重的话 ， 1~2个月 。 如果是男生的话 ， 时间可适当拉长 。
*冷静期
如果你在排斥期没有进行挽回纠缠的话 ， 那么他很快就会进入冷静期 。
当他度过排斥期后 ， 他就会冷静下来 ， 然后觉得你好像也没那么讨厌了 ， 你们之间的问题好像也没那么严重 。 然后过去的那些美好回忆时常再来串个门 。 他就会觉得很难过 ， 分手是不是太冲动了 ， 是不是不该分手的 ， 是不是应该再给一次机会的 。
这时候就是你复联的最佳时机 。
他这时候对你的心理防御是最低的 。 他不会反感和你的联系 ， 甚至还会主动找你聊天 ， 虽然他没有提出复合 ， 但他这方面的意识已经松动 。
虽然他这时候没那么排斥了 ， 但如果你太主动 ， 太快提起感情提起复合的话 ， 很容易吓跑他 。 毕竟你们之前累积了不少矛盾 ， 他不会那么快就答应和你复合的 。
他这时候最大的担忧是重蹈覆辙 。
所以如果你分手后决定要挽回的话 ， 那么就一定要利用好他的排斥期 。 不能干等着他的排斥期过去 ， 而要利用这段时间做出相应的改变 。 这样 ， 你才能够在他处于冷静期 ， 和他复联以后 ， 展示出你的改变 ， 重建他和你在一起的信心 。
那么复联以后该怎么做呢？比如说 ， 你之前一直很任性的 ， 那这时候就可以表现得大方成熟些；你们之前沟通方式上存在问题 ， 不能达到有效沟通的话 ， 这段时间可以用上你之前所学到的非暴力沟通的方式；你之前没什么想法的 ， 这时候可以多聊聊你的看法等 。
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