工资高但天天加班到凌晨，身体累垮了，夜里疼得睡不着，怎么办？
入职工作第4年了 ， 天天加班到凌晨 ， 身体也垮了晚上疼得睡不着 ， 虽然工资高了 ， 但想辞职了 ， 怎么办？——网友如是问
【工资高但天天加班到凌晨，身体累垮了，夜里疼得睡不着，怎么办？】职场有一句话 ， “工作不要太拼命 ， 你累出病 ， 领导也不会感动的 。 ”身体都累垮了 ， 还在那坚持什么？现在还能怎么办？身体都表示抗议了 ， 换一份工作吧 。
首先 ， 我们只是公司的一台机器
在公司股东眼中 ， 我们只是一台机器 ， 一台赚钱机器 ， 虽然看上去很难接受 ， 但事实就是如此 。
职场上 ， 我觉得有种情况很搞笑 。 企业喜欢口头上和员工谈感情 ， 心里却在计算利益 。 而员工口头在争取利益 ， 可心里却老盘算感情 ， 所以员工注定处处吃亏 。
为了工作 ， 为了挣钱 ， 累出一身病 ， 最后谁买单？还是得自己买单 ， 得家人买单 。 至于公司 ， 最多说一句 ， “实在抱歉！”
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其次 ， 我们要正常评估自己的价值
我们为什么会有高工资？真的是自己能力强 ， 还是说资源好？其实是我们愿意牺牲健康罢了！把加班费去了 ， 或者把工作时间减少 ， 看看我们取得的成绩 ， 还能不能换来高收入？
用健康换收入的做法 ， 能做多久？这也是为什么基层员工会在35岁迎来职业危机 。 因为一个人如果长期靠出卖健康换收入 ， 到了35岁身体机能已经出问题了 。 换句话说在公司眼里 ， 这台机器损耗过高 。 这不仅仅指体力劳动者 ， 像程序员、业务员一类的白领也同样如此 。
作为打工人在工作初期可能无法避免用健康换收入 ， 但是我们一定要注意通过工作来提升自身价值 ， 让自己进入到用自身能力、资源价值换收入的阶段 。 比如成为行业专家或者进入管理层 。
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最后 ， 时间到了你不辞职 ， 公司也会辞退你
很多人想着自己辛辛苦苦为公司 ， 奉献了青春 ， 奉献了一切 ， 公司会为我养老 。 这种想法读上去很天真 ， 但是现实中很多人就是这么认为的 ， 或者说公司也一直在这么灌输的 。
现在我们还能拼命加班 ， 如果有一天我们的身体不允许我们加班了 ， 公司会怎么对我们？公司从来不会和员工谈过去的贡献 ， 公司看的永远是未来 ， 员工如果跟不上公司的脚步 ， 那么淘汰只是早晚的事情 。
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我的建议
第一 ， 我们要认识到自己为什么能拿到高工资？靠拼命加班换取的高工资 ， 从表面看是用劳动时间换钱 ， 实质上是用自己的心理和身体健康来换收入 。
这种情况可能谁都无法避免 ， 即使是老板也有累病的 。 但是收入与付出对等吗？普通的加班当然没有问题 ， 如果身体累垮了还坚持 ， 是不是太不值了？所以我的第一个建议是 ， 做好离职准备 。
第二 ， 盘点下自己的需求 。 每月家庭开支需要多少？离开这个岗位 ， 我们怎么去实现自身的社会价值 。 简单地说 ， 就是如何维持自己的名和利 ， 把维护条件列出来 。
第三 ， 在离职前 ， 试着去外面找找工作 。 看看现在外面什么市场 ， 看看自己在外面的价值是升值了 ， 还是贬值了 。
最后 ， 如果有更好的工作 ， 就抓住机会跳吧 。 如果没有更好的工作 ， 或者说没有满足基本需求的工作 ， 那么建议先和公司谈谈 ， 自己的现状可能无法适应眼下高强度的加班 ， 看看内部有没有合适的转岗机会 。
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