人都想让自己的脸看起来比实际的年龄年轻 ， 每个人都想让自己的脸看起来气色非常的好 ， 每个人都希望自己的脸看起来非常的光滑 ， 没有任何的色斑 ， 而且可以延缓自己的衰老 ， 今天就给大家介绍一些水果 ， 经常吃这些水果可以达到美容的作用 。
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第一 ， 给大家介绍的就是青桔子 ， 桔子有青橘子 ， 也有橘红色的橘子 ， 今天给大家推荐的就是青橘子 ， 虽然他外表上看起来是青色的 ， 其实也没有非常的酸 ， 但是它里面含有很高的VC ， 这种成分就可以帮助我们美容 ， 而且这种纯天然的食物还可以帮助我们消炎 ， 也可以帮助我们杀菌 ， 让我们的身体变得越来越好 ， 这样也可以让我们脸上的痘痘得到一个消炎的作用 。
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第二 ， 给大家介绍的食物就是石榴 ， 吃起来可能稍微有些麻烦 ， 而且也是一个季节性的食物 ， 但是多吃一些红石榴 ， 对于我们的皮肤来说是大有好处的 ， 它里面含有一些成分 ， 可以延缓我们的衰老 ， 也可以让我们的肤质变得更明亮 。
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第三个给大家推荐的食物是梨子 ， 梨子是有清热解毒的作用的 ， 上火的时候可以多吃一些梨 ， 可以下火 ， 其实这种东西是可以滋阴养颜的 ， 让我们的皮肤变得更光滑 ， 让我们的肌肤变得更白皙 ， 让我们的身体衰老的速度变得更缓慢 。 而梨子本身也是可以补充水分的 ， 让我们的肌肤喝饱水 ， 皮肤自然变得更加的美 。
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【桔子秋季首选3种水果，可以延缓衰老，美容养颜，让皮肤白皙发亮】今天的分享就到这里 ， 喜欢可以点点关注 ， 感谢您的阅读与支持 ， 祝您身体健康 。
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